Как понизить мочевую кислоту в крови при помощи народных средств? Как понизить содержание в крови мочевой кислоты


Как быстро снизить уровень мочевой кислоты в крови в домашних условиях

Чтобы поддерживать свое здоровье, диетического питания и физической активности недостаточно. Необходимо также регулярно проверять состояние организма. Любой человек, вне зависимости от своего самочувствия, должен раз в год сдавать анализ крови. Это помогает диагностировать заболевание уже на ранних стадиях, до развития какой-либо симптоматики.

Одним из показателей, на который нужно обращать внимание при сдаче анализов, является уровень мочевой кислоты. Рост ее количества опасен тем, что долгое время никак себя не проявляет. Поэтому стоит разобраться, каковы причины ее увеличения и как снизить уровень мочевой кислоты в крови.

мочевая кислота в крови

Норма вещества

Мочевая кислота - это соединение, которое вырабатывается в клетках печени. Она образуется вследствие метаболизма пуриновых оснований. Из организма она выводится через канальцы почек, соединившись с углекислым газом. Поэтому наличие уратов в крови и моче - это нормальное явление. Она должна там присутствовать, но лишь в строго ограниченном количестве:

  • норма для мужчин равна 200-420 мкмоль/л;
  • нормальная концентрация у женщин - 150-340 мкмоль/л;
  • норма для детей и подростков - 110-320 мкмоль/л.

Гиперурикемия токсично действует на весь человеческий организм. При наличии такого результата человек должен задуматься, как быстро снизить уровень мочевой кислоты в крови.

В каких случаях повышает уровень токсического соединения в крови и моче

В большинстве случаев ответ на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови, прямо зависит от причины его повышения. К наиболее распространенным состояниям медики относят следующие:

  • изменения в диете;
  • длительное недоедание;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • высокую двигательную активность.

Особенно важно рассмотреть нарушение питания в качестве причины описываемого патологического состояния. Оно, в частности, возникает при чрезмерном употреблении продуктов, богатых пуриновыми основаниями: мяса, черного хлеба, темного пива, бобовых, щавеля.

Рост количества мочевой кислоты из-за причин, представленных выше, с легкостью корректируется диетой и народными средствами. Но если симптом наблюдается длительное время, он, скорее всего, связан с органической патологией. В таком случае требуется более серьезная терапия с применением лекарственных средств. Именно о таких проблемах и пойдет речь далее в статье.

анализ мочи при подагре

Виды увеличения уратов в крови

Выбор препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты в крови, зависит от вида гиперурикемии. Только квалифицированный специалист может верно определить его и назначить соответствующее лекарство.

Выделяют две разновидности этого патологического процесса:

  • первичную – самостоятельную болезнь, причину которой выяснить не удалось;
  • вторичную – патология проявляется как симптом других заболеваний.

Наиболее характерная болезнь, которая сопровождается повышением мочевой кислоты – это подагра. В данном случае токсическое соединение накапливается в чрезмерном количестве по одной из двух причин:

  • повышенная выработка в печени;
  • ухудшение выведения с мочой через почки.

Основные советы по уменьшению уровня уратов

Прежде чем перейти к специфическим лекарствам, секретам народной медицины, диетическим рекомендациям, стоит разобрать основные советы специалистов. Им должен следовать каждый, кто стремится снизить концентрацию мочевой кислоты. Пациенту следует:

  1. Вылечить или добиться ремиссии основного заболевания. Это касается случаев, когда гиперурикемия вторична.
  2. Избавиться от лишнего веса. Обычно концентрация мочевой кислоты коррелирует с лишней массой тела.
  3. Строго придерживаться рекомендаций лечащего врача. Это значит, что назначенные лекарства нужно пить регулярно, в необходимой дозе, не сокращая самостоятельно курс лечения.
домашние рецепты

Домашние рецепты

Большинство людей, у которых обнаружили увеличенное количество уратов, тут же пытаются найти информацию, как снизить уровень мочевой кислоты в крови в домашних условиях. Это действительно возможно. Но только при условии, что повышение незначительно и было выявлено на ранних стадиях.

  • Весьма эффективно восстанавливает щелочной баланс в организме и выводит излишки мочевой кислоты яблочный уксус. Для этого необходимо размешать столовую ложку уксуса в стакане воды. Разделить раствор на три приема в день. Когда вкус уксуса уже чувствуется не так сильно, можно увеличить его количество до 2 ложек на то же количество воды.
  • Действие сока цитрусовых похоже на яблочный уксус. Поэтому те, кто не переносит вкус уксуса, могут заменить его на лимонный сок. На стакан воды достаточно сока одного лимона. Весь раствор выпивается утром натощак.
  • Хорошо нейтрализует мочевую кислоту и помогает бороться с камнями в почках обычная пищевая сода. Раствор готовится из 1/2 столовой ложки соды и стакана воды. Прием этого средства следует ограничить до двух недель, так как сода способствует повышению артериального давления.
  • Но ничего так не помогает выводить из организма токсины, как питьевая вода без газа. Большое количество воды улучшает почечную фильтрацию, тем самым стимулируя выведение мочевой кислоты.
народная медицина

Средства народной медицины

Помимо продуктов, которые можно найти в каждом доме, есть эффективные рецепты на основе цветов растений или листьев деревьев. Ответить на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови народными средствами, помогут следующие рецепты:

  1. Чайная ложка сока крапивы 3 раза в день. Это растение увеличивает выведение кислоты почками.
  2. Отвар из листьев брусники: 20 г брусники заваривается в 200 мл кипятка. После того, как отвар настоялся и остыл, пьется по 1 ложке 3 или 4 раза в день.
  3. Отвар из листьев березы: две столовые ложки листьев березы необходимо заварить в 400 мл кипятка. Раствор кипятить 10 минут, после оставить настоятся в течение 30 минут. Пить отвар во время еды по 50 мл.

При подагре, когда поражены суставы ног, эффективно делать ножную ванну из календулы, ромашки и шалфея. Для этого 200 г цветков растений кипятятся в 1,5 л воды. После отвар настаивается 2 часа. Раствор процеживают и добавляют в ножную ванну. Температура ванночки должна быть на пару градусов ниже температуры тела (35-37°С). Это метод эффективно снимает боль и покраснение суставов.

Диетические рекомендации

Но ни одно народное средство не будет эффективно, если человек не поменяет рацион питания. Если вы решили снизить уровень мочевой кислоты в крови диетой, необходимо, в первую очередь, уменьшить в ежедневном рационе количество продуктов, богатых пуринами. Основной их перечень представлен ниже:

  • мясо;
  • рыба;
  • домашняя птица;
  • дрожжи;
  • грибы;
  • бобы;
  • темное пиво;
  • спаржа.
продукты с высоким содержанием пуринов

Стоит снизить потребление продуктов с высоким содержанием крахмала, поскольку содержание пуринов в них также несколько повышено. К ним относятся: картофель, рис, овес, спагетти, бананы.

Перечень полезных продуктов

А вот овощи с большим количеством клетчатки полезны для людей с высоким числом уратов в крови. Эти продукты улучшают перистальтику кишечника, тем самым улучшая переваривание пуриновых продуктов. К продуктам, снижающим уровень мочевой кислоты в крови, относятся:

  • фрукты;
  • огурцы;
  • морковь;
  • капуста;
  • свекла;
  • цельные зерна;
  • цитрусовые.
продукты с низким содержанием пуринов

Медикаментозное лечение

Все перечисленные выше методы эффективны лишь при незначительном и непродолжительном подъеме уратов. В случаях, когда этот симптом беспокоит длительное время и вызывает жалобы у больного, нужно обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы и подберет соответствующее лечение.

Наиболее частый диагноз, который ставится больному с высоким количеством мочевой кислоты – подагра. Выше уже были перечислены причины этой патологии. Именно в зависимости от них врач устанавливает, как снизить уровень мочевой кислоты в крови медикаментами.

Выделяют две группы лекарств для лечения подагры:

  • урикодеперессивные – снижают выработку мочевой кислоты в печени;
  • урикозурические – повышают выделение кислоты из организма через почки.

Урикодепрессивные препараты

Наиболее распространенным лекарством, снижающим уровень мочевой кислоты в крови, является «Аллопуринол». Механизм его действия заключается в снижении выработки уратов печенью.

Данное лекарственное средство назначается врачом после третьего приступа артрита и повышения уровня кислоты в крови до цифр более 420 мкмоль/л. Если установлено наличие камней в почках или повышенная концентрация креатинина, «Аллопуринол» назначается незамедлительно.

Сначала препарат предлагают в дозе 100-150 мг/сут. За две недели ее постепенно увеличивают до 300 мг/сут. Если препарат принимается в указанной дозе уже две недели, но эффект не достигнут, количество увеличивают до 600 мг/сут. А при сохранении эффекта дозу наоборот уменьшают в два раза.

При сильном нарушении функции почек рекомендованная доза «Аллопуринола» составляет 50-100 мг/сут.

Эффект должен появляться через одну-две недели от начала приема лекарства. Параллельно с ним обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства.

При терапии «Аллопуринолом» могут наблюдать нежелательные побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • нарушение функции печени;
  • снижение функции костного мозга, что приводит к уменьшению синтеза клеток крови.

Терапия «Аллопуринолом» эффективна только при наличии явных симптомов высокого уровня мочевой кислоты. При бессимптомном увеличении уратов достаточно диетотерапии.

прием таблеток

Урикозурические препараты

Отвечая на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови, стоит вспомнить про еще одну группу медикаментов – урикозурические средства. Они увеличивают выделение кислоты с мочой, что приводит к снижению ее концентрации в организме. Это такие лекарства, как «Пробенецид», «Бензбромарон», «Бензйодарон».

Они назначаются при снижении выведения мочевой кислоты ≤ 700-800 мг/сут. Возраст больных должен быть менее 60 лет.

Применение лекарств противопоказано при нарушении функции почек и мочекаменной болезни.

Лечение урикозурическими препаратами имеет свои побочные эффекты:

  • головную боль;
  • высыпания на коже;
  • анемию;
  • тошноту;
  • повышение температуры тела.

«Пробенецид» необходимо принимать с осторожностью вместе с препаратами, увеличивающими вязкость крови. Так как это может привести к образованию тромбов в сосудах.

Надеемся, в этой статье каждый нашел ответ на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови. Главное помнить, что чем раньше выявлена проблема, тем легче ее устранить. И это касается не только уровня мочевой кислоты. Поэтому профилактический осмотр и анализ крови один раз в год должны войти в привычку.

fb.ru

6 домашних методов снижения уровня мочевой кислоты

Высокий уровень мочевой кислоты в крови может быть обусловлен нарушениями в работе почек. Если твой лечащий врач сообщил, что у тебя сильно повышен уровень мочевой кислоты, то необходимо принимать меры для снижения ее количества.

Игнорирование этой проблемы может привести к образованию камней в почках или даже вызвать почечную недостаточность. Не волнуйся, существуют рекомендации, которые помогут тебе восстановить нормальный уровень мочевой кислоты в твоем организме.

Яблочный уксус

Он очищает наш организм и помогает выводить из него токсины. Также это домашнее средство позволяет вывести и излишки мочевой кислоты. Яблочный уксус восстанавливает естественный pH-баланс нашего тела.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 стакан воды (200 мл.)

Приготовление

  • Необходимо размешать уксус в воде и выпивать этот раствор три раза в день.
  • Понемногу ты привыкнешь к вкусу уксуса и сможешь увеличить его количество до двух столовых ложек на стакан воды. Эту дозировку превышать не нужно: уксус может снизить количество калия в твоем организме.

Лимонный сок

Лимонный сок поможет снизить уровень мочевой кислоты

Сок этих цитрусовых помогает восстановить щелочной баланс в нашем организме. Благодаря этому свойству лимон способен нейтрализовать мочевую кислоту. Содержащийся в нем витамин С усиливает этот эффект. Поэтому можешь принимать витамин С или попробовать следующий рецепт:

Ингредиенты

  • Сок одного лимона
  • 1 стакан воды

Приготовление

  • Перемешай лимонный сок и воду. Выпивай получившийся напиток натощак каждое утро.

Ягоды

Вишня, ежевика и другие ягоды содержат вещества, способные быстро снизить уровень мочевой кислоты в твоем организме. Поэтому рекомендуется включить в свой рацион:

  • 1/2 стакана вишни, каждый день на протяжении двух недель.
  • 1/4 стакана вишневого сока в день.
  • 1 стакан ежевики или клубники ежедневно.

Пищевая сода

Пищевая сода поможет снизить уровень мочевой кислоты

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, не только поможет тебе снизить уровень мочевой кислоты, но и будет способствовать выведению камней из почек. Поэтому если твоя проблема настолько серьезна, что идет речь о предстоящей хирургической операции, то обязательно попробуй это средство. Возможно, что оно позволит тебе решить проблему без хирургического вмешательства.

Ингредиенты

  • 1/2 столовой ложки пищевой соды
  • 1 стакан воды (200 мл.)

Приготовление

  • Раствори соду в стакане воды и выпивай по 4 стакана такого раствора в день на протяжении двух недель.
  • Это очень эффективное средство, но не стоит принимать его более двух недель. Также этот рецепт не подходит людям, которые страдают гипертонией. Если тебе более 60 лет, выпивай по три стакана раствора бикарбоната натрия в день.

Оливковое масло

Большинство масел при нагревании и обработки становятся вредными для здоровья человека, а содержащийся в них витамин Е разрушается. Именно этот витамин помогает поддерживать подходящий уровень мочевой кислоты в нашем организме.

К счастью, с оливковым маслом подобные изменения не происходят. Это масло является богатым источником витамина Е. Поэтому его можно смело назвать нашим верным помощником в снижении количества мочевой кислоты.

Вода

Вода поможет снизить уровень мочевой кислоты

Больше количество воды помогает нашему организму лучше отфильтровывать мочевую кислоту, а также стимулирует работу почек, которые в свою очередь выводят излишки этого вредного вещества из нашего тела. Вода — наш самый лучший помощник. Ведь злоупотребление медицинскими препаратами может иметь негативные последствия для нашего здоровья.

Меньше пуринов в диете

Пурины — химические соединения, производные от азота. При разложении этих веществ и образуется мочевая кислота. Белковая пища животного происхождения содержит больше количество пуринов.  Поэтому для понижения уровня мочевой кислоты стоит избегать следующих продуктов:

  • Мясо
  • Субпродукты
  • Рыба
  • Домашняя птица
  • Бобовые
  • Дрожжи
  • Грибы
  • Спаржа
  • Бобы
  • Пиво

Пища, богатая клетчаткой, и продукты с высоким содержанием крахмалистых углеводов

Продукты с высоким содержанием диетической клетчатки помогают снизить уровень мочевой кислоты, облегчая ее переработку и выведение из организма. Пища, которая содержит крахмалистые углеводы, может содержать и небольшое количество пуринов.

Продукты, богатые клетчаткой:

  • Клубника
  • Яблоки
  • Груши
  • Апельсины
  • Цельные зерна

Пища с содержанием крахмалистых углеводов:

  • Рис
  • Цельнозерновые спагетти
  • Маниок
  • Киноа
  • Картофель
  • Овес
  • Бананы

Заключительные советы

Натуральные средства, о которых мы рассказали тебе в этой статье, помогут тебе снизить уровень мочевой кислоты. Если ты хочешь, чтобы результат был еще более заметным, не забудь о следующих рекомендациях:

  • Нужно избегать или ограничить употребление алкогольных напитков, пока уровень мочевой кислоты вновь не вернется к нормальным показателям.
  • Следует исключить из своего рациона продукты, содержащие фруктозу и искусственные подсластители.
  • Регулярные занятия спортом помогут избежать появления жировых отложений. Когда накапливаются жировые отложения, увеличивается выработка мочевой кислоты.
  • Рекомендуется выбирать натуральные продукты, фрукты и овощи и избегать полуфабрикатов.

steptohealth.ru

Как вывести мочевую кислоту из организма или понизить ее уровень в крови

Чтобы понять, как вывести мочевую кислоту из организма, нужно узнать, что это такое, ее предназначение и что может произойти, если вовремя не позаботиться о своем здоровье. Мочевая кислота содержится в организме любого человека и образуется у всех по-разному. Она представляет собой натриевую соль, которая в зависимости от некоторых факторов может быть в организме в разных количествах. Если внутренние органы функционируют правильно, то она образуется и выводится самостоятельно, не оказывая отрицательного воздействия на работу организма.

Последствия высокой мочевой кислоты

Эритроциты

Эритроциты

При хорошем развитии организма уровень мочевой кислоты не должен превышать допустимые нормы, а выводиться из крови она может через желудочно-кишечный тракт или через почки с мочой.

Когда обмен веществ нарушается, то в крови резко возрастает содержание мочевой кислоты. В случае избытка происходит накопление натриевой соли, которая пагубно воздействует на внутренние органы, сердечно-сосудистую систему.

Уровень мочевой кислоты в организме непостоянен и всегда изменяется. Потому что у каждого человека может случиться нарушение обменных процессов и сбой в работе внутренних органов, что послужит толчком к образованию высокого уровня мочевой кислоты в крови.

Подагра

ПодаграЕсли ее содержание будет в избытке, это может повлечь развитие таких заболеваний, как:
  • подагра;
  • атеросклероз;
  • патологии сердца;
  • нарушение стенок сосудов, артерий и капилляров;
  • образование камней в почках и желчном пузыре.

Помимо самих заболеваний, образующихся из-за повышенного содержания мочевой кислоты, проявляются и симптомы, которые дополнительно воздействуют на организм, приводя к его постепенному разрушению.

Необходимо с этим бороться, так как больные начинают страдать:

  • бессонницей;
  • головными болями;
  • разрушаются зубы;
  • появляются проблемы с нервной системой.

Снижение мочевой кислоты правильным питанием

«Как понизить мочевую кислоту в крови, что делать и какие методы использовать», — такие вопросы волнуют многих людей, которым присущи сбои в обменных процессах организма.

Несоблюдение рационального и правильного питания является важной причиной, по которой развивается повышенное содержание мочевой кислоты. Это вызвано чрезмерным употреблением определенных продуктов питания, воздействующих отрицательно на организм и вызывающих колебания уровня этого вещества.

Бобовые

БобовыеКак избавиться от мочевой кислоты?

Для этого необходимо исключить следующие блюда:

  • бобовые;
  • красное мясо;
  • копчености;
  • жирные продукты;
  • острые блюда, приправы.

Перечисленные продукты содержат в себе пурины, которые способствуют повышению кислоты в крови и оказывают влияние на развитие заболеваний и нарушение работы внутренних органов.

Кроме указанных продуктов, также следует ограничить потребление всевозможных:

  • сладостей;
  • соленых блюд;
  • шоколада;
  • кофеина;
  • сладких напитков.

Контролировать постоянный уровень кислоты можно с помощью специальных анализов, которые помогут регулировать ее содержание.

Понижения мочевой кислоты можно добиться самостоятельно, употребляя здоровые и полезные продукты.

Овощи

ОвощиИми являются:
  • овощи и фрукты;
  • каши;
  • злаки.

Поэтому выведение мочевой кислоты из организма должно быть правильное и комплексное, а здоровые продукты этому поспособствуют.

Народные методы снижения мочевой кислоты

Как уменьшить в крови мочевую кислоту? В данном деле может помочь народная медицина, которая издавна славится рецептами снижения показателей кислоты и помогает излечить многие заболевания.

Уменьшаться мочевая кислота может при применении определенных лекарственных трав, которые можно использовать в виде отваров, настоев и прочего.

Как снизить кислоту данным способом: для этого существуют специальные рецепты, которые оказывают положительное воздействие и способствуют лечению такого заболевания.

Наиболее распространенными являются нижеприведенные народные рецепты, оказывающие снижающий эффект:

  • Листья брусники — данное растение имеет прекрасные лечебные свойства, которые необходимы для того, чтобы снизить уровень мочевой кислоты. Для этого берут немного сухих листьев и заливают их кипятком. Необходимо какое-то время дать отвару настояться, затем можно употреблять в пищу. Регулярное применение с едой позволит заметно улучшить самочувствие больного и состояние его здоровья.
  • Крапива также позволяет понизить уровень мочевой кислоты, способна лечить многие заболевания. При нарушении обменных процессов и плохой работе внутренних органов крапива зачастую используется в виде сока. Он характеризуется высоким терапевтическим действием и при регулярном употреблении способен заметно снизить содержание мочевой кислоты, которое можно отследить по анализам. Этот рецепт довольно простой, его легко можно приготовить самостоятельно. Для этого понадобится крапива, лучше молодая, а для лечения нужно использовать ее сок.
  • Березовые листья имеют высокие лечебные свойства и используются для лечения различных патологий. Снижение уровня мочевой кислоты с помощью листьев березы происходит быстро. Для этого необходимо регулярно употреблять данный отвар, тогда нормализуется состояние здоровья и уровень мочевой кислоты. Данный метод способствует естественному выведению кислоты из организма. Для терапевтических целей листья необходимо мелко порезать и залить кипятком. Оставить их на некоторое время и принимать во время еды.
  • Лимонная вода прекрасно справляется с такой проблемой, так как вывести из организма мочевую кислоту при помощи лимона легче всего: фрукт доступен в продаже в каждом магазине круглый год. Рецепт заключается в разведении натурального лимонного сока с водой и применение его в течение не менее 10 дней. Это поможет снизить содержание мочевой кислоты в крови, поправить обмен веществ.

Уменьшение содержания кислоты — главная задача в нормализации здоровья и самочувствия. При ухудшении состояния здоровья или склонности к данному заболеванию следует начать своевременное лечение, а также надо знать профилактические методы.

boleznikrovi.com

Как повысить мочевую кислоту в крови

В результате переработки в печени пуриновых оснований, в организме человека образуется продукт, который называется мочевой кислотой. Значительная часть этого соединения обычно выводится почками, однако в нормальном состоянии в крови человека обязательно присутствует некоторый уровень мочевой кислоты. Как повысить мочевую кислоту в крови, если ее уровень упал ниже нормального? Чем может быть вызвано подобное явление? Давайте попробуем разобраться в этих вопросах.

Мочевая кислота: нормальное содержание и причины возможных колебаний

Нормальное содержание мочевой кислоты в крови человека колеблется от 120— 320 мкмоль/л у детей до 14 лет до 150— 350мкмоль/л.и 210— 420мкмоль/л у мужчин. Однако в некоторых случаях эти значения могут отклоняться, как в ту, так и в другую сторону. Первичная гиперурекемия или повышенное содержание мочевой кислоты в крови, является наследственным заболеванием, связанным с дефектом обмена веществ и чрезмерным синтезом пурина, в результате чего в крови появляется избыточная мочевая кислота. Вторичная гиперурикемия может возникать на фоне неправильного образа жизни, питания или являться результатом каких-то заболеваний.

Гипоурикемия или пониженное содержание мочевой кислоты в крови также может быть первичной. Это аутосомно-рецессивное заболевание, возникающее в результате нарушения реабсорбции уратов или же их усиленной выработки. Как правило, это заболевание не имеет ярко выраженных симптомов, его выявляют случайно после сдачи анализов крови. Однако гипоурикемия также может явиться и одним из синдромов других заболеваний, таких, как болезнь Вильсона, хартнуловская болезнь, синдром Фанкони, лимфогранулематоз и некоторых других.

Как повысить мочевую кислоту в крови и нужно ли это

Если анализ выявил у вас снижение уровня мочевой кислоты, то, как правило, врачи не назначают какого-то отдельного лечения, направленного на его повышение. Зато вам, скорее всего предложат пройти обследование, для того чтобы выявить причины этого явления, которое, как уже было сказано, может явиться симптомом некоторых заболеваний, в том числе, и довольно опасных. Если таковое будет выявлено, то терапия должна быть направлена именно на лечение данного заболевания. Само же по себе понижение уровня мочевой кислоты, в отличие от его повышения, не опасно, хотя и несет с собой некоторый риск развития мочекаменной болезни. Для того чтобы уточнить диагноз, прежде всего вам нужно будет повторно сдать анализ крови, к чему нужно хорошенько подготовиться.

Как готовиться к сдаче анализа крови

Анализ крови делается натощак, как правило, утром или же за 8 часов до него нельзя принимать пищу. Можно только пить чистую воду.

Если вы собираетесь сдавать кровь на анализ, вам нельзя принимать никаких лекарств, если же вы проходили какое-то лечение, анализ крови можно назначать не ранее, чем через 10 дней, после того, как вы прекратили принимать лекарства. Если же приходится сдавать анализ крови на фоне приема лекарственных препаратов, врач обязательно должен знать, каких именно и в какой дозировке.

За сутки до сдачи анализа исключите из своего рациона жареные и копченые продукты, а также продукты, богатые пуринами – мясо, бобовые, рыбу. Не употребляйте спиртных напитков, кофе, максимально сократите потребление чая и постарайтесь провести день максимально спокойно, без стрессов или избыточных физических нагрузок.

Перед сдачей анализа крови нельзя проводить физиотерапевтические процедуры, рентген или ультразвуковое обследование.

Помните о том, что от того, насколько вы правильно подготовитесь к сдаче анализа крови, зависит достоверность его результатов.

www.medmoon.ru

Мочевая кислота в крови повышена: причины, симптомы, лечение

Повышенная мочевая кислота в кровиМочевая кислота является одним из веществ, естественно производимых организмом. Она возникает в результате распада пуриновых молекул, содержащихся во многих продуктах, под действием фермента, который называется ксантиноксидаза.

После использования, пурины деградируют до мочевой кислоты и обрабатываются. Некоторые из них остаются в крови, а остаток ликвидируется почками.

Отклонения уровня мочевой кислоты в крови могут быть обусловлены относительно безобидными факторами, и даже суточными колебаниями (по вечерам ее концентрация возрастает).

Поэтому необходимо выяснить причину, если обнаружена повышенная мочевая кислота в крови — что это такое: результат интенсивной физической нагрузки, следствие диеты или признак серьезной органической патологии. Какие патологии вызывают отклонение уровня мочевой кислоты? Поговорим об этом подробнее.

Как подготовиться к сдаче анализа

Для прохождения биохимического анализа крови, при котором определяется уровень содержания мочевой кислоты, накануне необходимо придерживаться таких правил:

  1. Никаких соков, чая, кофе.
  2. Жевательная резинка тоже не рекомендуется.
  3. Не потребляйте алкоголь за сутки до сдачи крови.
  4. Не курите за час до биохимического анализа.
  5. Желательно, чтобы прошло 12 часов с момента принятия пищи.
  6. Брать кровь следует в утреннее время.
  7. Исключить психоэмоциональные нагрузки и стрессы.

Расшифровка анализа и дальнейшие назначения должны проводиться только лечащим врачом. 

Норма мочевой кислоты в крови

Нормальное содержание отличается в зависимости от пола и возраста – у молодых меньше, чем у пожилых, а у мужчин больше, чем у женщин:

  • дети до 12 лет: 120-330;
  • женщины до 60 лет: 200-300;
  • мужчины до 60 лет: 250-400;
  • женщины от 60 лет: 210-430;
  • мужчины от 60 лет: 250-480;
  • норма у женщин от 90 лет: 130-460;
  • норма у мужчин от 90 лет: 210-490.

Основные функции мочевой кислоты:

  1. Активирует и усиливает действие норадреналина и адреналина – это стимулирует работу головного мозга и нервной системы в целом;
  2. Является антиоксидантом – защищает организм от свободных радикалов и препятствует раковому перерождению клеток.

Уровень мочевой кислоты, определяемый по биохимическому анализу крови, говорит о состоянии здоровья. Сдвиги содержания данного продукта обмена в крови как в сторону повышения, как и в сторону понижения, зависят от двух процессов: образования кислоты в печени и времени выведения ее почками, которые могут изменяться вследствие различных патологий.

мочевая кислота в крови

Причины повышенной мочевой кислоты в крови

Почему у взрослых мочевая кислота в крови повышена, и что это значит? Превышение верхней границы называется гиперурикемией. По данным медицинской статистики она чаще наблюдается у мужчин, чем у женщин. Гиперурикемия возможна в виде непостоянного скачка в физиологических условиях:

  • избытком белковой пищи;
  • физическими нагрузками;
  • длительным голоданием;
  • злоупотреблением спиртными напитками.

Другие причины увеличения мочевой кислоты выше нормы наблюдаются при следующих патологических состояниях:

  1. Артериальная гипертензия. Уже при 2 стадии АГ наблюдается повышение мочевой кислоты. Гиперурикемия приводит к повреждению почек, способствуя прогрессированию основного заболевания. На фоне гипотензивной терапии уровень мочевой кислоты может прийти к норме без специфической терапии. Если же такой динамики не наблюдается, рекомендовано соблюдение специальной диеты (см. ниже) и увеличение физической активности, с дальнейшей терапией гиперурикемии.
  2. Сниженное выделение мочевой кислоты почками при почечной недостаточности, поликистозе почек, отравлении свинцом с развитием нефропатии, ацидозе и токсикозе беременных.
  3. Одной из причин повышения мочевой кислоты в крови медицина называет неправильное питание, а именно, потребление неразумного количества продуктов, аккумулирующих пуриновые вещества. Это – копчености (рыба и мясо), консервы (особенно — шпроты), печень говяжья и свиная, почки, жареные мясные блюда, грибочки и другие всякие вкусности. Большая любовь к этим продуктам приводит к тому, что нужные организму пуриновые основания усваиваются, а конечный продукт – мочевая кислота, оказывается лишней.
  4. Повышенный уровень холестерина и липопротеинов. Довольно часто развитию явных клинических признаков подагры и гипертонической болезни предшествует длительное бессимптомное повышение различных компонентов липодиграммы.
  5. Еще одной причиной повышенного состояния кислоты является подагра. В данном случае мы можем уже говорить о том, что избыточное количество мочевой кислоты и вызывает само заболевание, то есть присутствуете причинно-следственная связь.
  6. Прием медицинских препаратов: мочегонные средства, препараты от туберкулеза, аспирин, химиотерпия раковых заболеваний.
  7. Болезни эндокринных органов, среди которых: гипопаратиреоз, акромегалия, сахарный диабет.

В случае, если у женщины или мужчины мочевая кислота в крови повышена, следует сдать кровь на анализ несколько раз, чтобы видеть показатели в динамике.

Симптомы

Как правило, само по себе первоначальное повышение уровня мочевой кислоты в крови происходит без заметных симптомов, и выясняется случайно, по результатам анализов, сданных в ходе профилактического обследования или в результате лечения другого заболевания.

Когда уровень мочевой кислоты поднимается достаточно высоко, могут появиться такие симптомы:

  • острые боли в суставах конечностей из-за кристаллизации в них солей;
  • появление на коже подозрительных пятен, небольших язв;
  • уменьшение объёма выводимой мочи;
  • покраснение локтей и коленей;
  • резкие скачки давления, нарушения сердечного ритма.

Лечение гиперурикемии назначается, только если обнаружено заболевание с таким симптомом. Прочие причины устраняются путём коррекцией питания и образа жизни. Специальная диета понадобится в любом случае.

Последствия

Одним из самых распространенных осложнений из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови является подагра. Это воспаление суставов, или артрит, который вызывает значительную боль у того, кто им страдает, и может сделать его нетрудоспособным.

Гиперурикемия повышает риск развития подагры, поскольку мочевая кислота, накапливаясь в крови, вызывает формирование микроскопических кристаллов в суставе. Эти кристаллы могут проникать в синовиальное соединение и вызывать боль, когда во время движения в суставе происходит трение.

Подагра на ногеПодагра на ноге

Как лечить повышенную мочевину в крови

В случае повышения уровня мочевины в крови, комплексная схема лечение состоит из таких мероприятий:

  1. Прием препаратов с диуретическим действием и средств, позволяющих снизить выработку мочевой кислоты (Аллопуринол, Колцихин).
  2. Коррекция диеты с преобладанием постных, овощных блюд, исключение алкогольных напитков.
  3. Увеличение количество потребляемой жидкости, в том числе – соков, компотов.

Залогом выздоровления от гиперурикемии является специальная диета, в которой должны отсутствовать продукты с большой концентрацией пуринов.

При лечении гиперурикемии также применяют народные средства. Для этой цели внутрь принимаются отвары и настои из брусники, листьев березы, крапивы. Для ножных ванн применяются настои из календулы, ромашки и шалфея.

Какая должна быть диета?

Питание при повышенной мочевой кислоте должно быть сбалансированным и диетическим. При этом нужно максимально уменьшить количество соли в рационе.

Диета предполагает категорический запрет:

  • на алкогольные напитки;
  • наваристые бульоны;
  • жирные мясные и рыбные блюда, субпродукты, копчености, сосиски и т.д;
  • острые приправы, закуски, соусы, соления и другие продукты содержащих большое количество солей натрия.

Кроме того, настоятельно рекомендуется снизить в рационе следующие продукты:

  • бобовые, грибы;
  • шоколад, кофе, какао;
  • помидоры, шпинат.

Очень полезно принимать в пищу:

  • зеленые яблоки разных сортов;
  • чеснок и лук;
  • лимоны и остальные цитрусовые;
  • белый и черный хлеб;
  • зелень укропа;
  • яйца, но не больше 3 шт. в неделю;
  • чай зеленый или травяной;
  • тыква и морковь;
  • свекла;
  • огурцы и белокочанная капуста;
  • творог, кефир, сметана;
  • арбузы;
  • очищенный картофель, приготовленный любым способом;
  • нежирное вареное мясо и рыба;
  • отваренное, а затем запеченное в духовке мясо кролика, курицы и индейки;
  • различные растительные масла, особенно оливковое.

Объем выпиваемой жидкости в сутки должен составлять 2-2,5 л в сутки, большую часть которой должна составлять чистая вода

Придерживаться основных принципов диеты при повышенной мочевой кислоте придется на протяжении всей жизни, так как заболевание может рецидивировать. Составить меню и подобрать продукты может терапевт или уролог, но перед этим пациенту необходимо сдать комплекс анализов, которые помогут составить правильный и эффективный рацион в лечебных целях.

Если диета не помогает уменьшить симптомы и снизить уровень мочевой кислоты, то назначаются лекарственные препараты. Аллопуринол, Сульфинпиразон, Бензобромарон, Колхицин — средства, позволяющие заблокировать синтез в печени.

simptomy-lechenie.net

5 овощей, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты

У тебя повышенный уровень мочевой кислоты? Беспокоят боли в суставах? Или ты заметила, что суставы пальцев воспалены? В этом случае помимо лечения, назначенного врачом,  тебе нужно обратить внимание на то, как ты питаешься.

В этой статье мы поделился с тобой несколькими советами. Знаешь ли ты, что существуют овощи, способные помочь снизить уровень мочевой кислоты? Итак, поговорим о них и об их пользе для здоровья подробнее.

Овощи, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты

Уровень мочевой кислоты

Как известно, далеко не всегда мы отдаем предпочтение здоровой и полезной пище. Часто мы ведем образ жизни, который сложно назвать здоровым, а также не придаем должного значения еде, которую выбираем. Такие привычки рано или поздно сказываются на нашем здоровье.

Из-за чего в нашем организме появляется мочевая кислота? Стоит иметь в виду, что существуют продукты, которые вызывают в нашем организме повышенное образование  пуринов: анчоусы, колбасы, красное мясо, субпродукты, газированные напитки.

При разложении пуринов образуется мочевая кислота, соединение, которое попадает в кровь, а вместе с ней разносится по всему организму человека, оседая и накапливаясь в суставах. В результате этого начинается воспаление, и человек испытывает сильные боли.

Чаще всего воспаляются суставы больших пальцев ног, пальцев рук, а также коленные суставы. Человек может столкнуться с таким неприятным заболеванием, как подагра, которая также характеризуется сильными болями.

Как же быть в этом случае? Есть ли выход? Конечно. Помимо лечения, назначенного медицинским специалистом, следует обратить внимание на свое питание и подкорректировать некоторые пищевые привычки.

Хочешь попробовать? Постарайся включить эти продукты в свою диету уже сейчас!

1. Такие полезные артишоки

Артишок и мочевая кислота

Артишок можно смело назвать лучшим овощем для снижения уровня мочевой кислоты. Дело в том, что артишок обладает мочегонными свойствами, что позволяет очищать наш организм от токсинов и препятствует задержке жидкости.

Также не стоит забывать, что в этом овоще содержится много различных минералов, витаминов и антиоксидантов. Артишок является богатым источником клетчатки, белков, а также полезных для нашего здоровья жирных кислот.

Как правильно приготовить артишоки, чтобы они не потеряли свои полезные свойства? Их можно варить: в этом случае ты можешь выпить получившийся в результате варки бульон, а сами овощи заправить оливковым маслом и яблочным уксусом. Получится очень вкусно, увидишь!

2. Лук: средство, проверенное временем

Лук против мочевой кислоты

Даже не сомневайся! О лечебных свойствах лука людям известно уже не один век, поэтому этот овощ часто используется при лечении различных заболеваний.

Лук — необходимый элемент нашей диеты. Он способен снижать уровень мочевой кислоты в крови человека, избавляя его понемногу от гиперурикемии. Также лук позволяет снизить уровень триглицеридов.

Каким же способом лучше готовить лук, если ты хочешь снизить уровень холестерина в крови? Итак, познакомься с рецептом: возьми две луковицы среднего размера, очисти их от кожуры и разрежь каждую на две части. Положи их в кастрюлю и вари до тех пор, пока луковицы не станут мягкими.

Перелей получившийся бульон в бутылку и добавь в луковый отвар сок половины лимона. Пей такой напиток в течение дня. Как видишь, рецепт очень простой.

3. Вкусная тыква

Тыква и гиперуремия

Если ты любительница тыквы, то прими наши поздравления! Ведь тыква приносит немалую пользу нашему организму. Она является эффективным мочегонным средством: стимулируя выделение мочи, тыква способствует выводу мочевой кислоты из нашего организма.

Тыква помогает избавиться от токсинов и других вредных веществ, которые накапливаются в теле человека. Поэтому ее стоит обязательно включить в свой рацион! Можешь как варить тыкву, так и запекать ее в духовке, получается очень вкусно. Не забывай и о тыквенных семечках, они также содержат множество полезных для нашего организма веществ.

4. Целебные свойства сельдерея

Сельдерей при гиперурикемии

Каким образом сельдерей помогает нашему здоровью? Этот вкусный овощ может стать отличным ингредиентом разных блюд. Он помогает нормализовать естественный рН-баланс крови, что позволяет избавиться от мочевой кислоты естественным путем.

Сельдерей очищает нашу кровь, выводит токсины из нашего организма, способствует похудению. Как и в предыдущих случаях, сельдерей рекомендуется варить или употреблять свежим.

5. Аппетитная морковь

Морковь и мочевая кислота

Если ты хочешь снизить уровень мочевой кислоты, не обходи вниманием этот корнеплод. Из моркови можно приготовить множество вкусных блюд.

Она способствует образованию щелочной среды, также, как и сельдерей. Это помогает очистить наш организм от пуринов и кристаллов мочевой кислоты, оседающих на суставах.

Можешь приготовить натуральный морковный сок. Рецепт: возьми две моркови среднего размера и одну свеклу. Измельчи овощи в блендере и разбавь водой. Такой вкусный натуральный сок подойдет для любого ужина.

Не забудь

Запомни, что для достижения эффективного результата следует ограничить употребление красного мяса, субпродуктов, колбасных изделий, пива, анчоусов, сардин и морепродуктов.

Старайся находить время для физических упражнений и спорта. Уделяй больше внимания своему здоровью. Постепенно твое самочувствие улучшится.

Серьезно относись к рекомендациям врачей и постарайся есть много ягод и фруктов: клюкву, вишню, цитрусовые… Они содержат большое количество витамина С, элемента, необходимого нашему организму для снижения уровня мочевой кислоты.

steptohealth.ru

Как вывести мочевую кислоту из организма?

Организм каждого человека настолько хрупок и уязвим, что даже небольшой дисбаланс в функционировании какого-то органа может вызвать определенные проблемы со здоровьем в целом. В этой статье рассказывается, как вывести мочевую кислоту из организма, чтобы не допустить скопления вредных солей и появление опасных заболеваний.

Причины повышения

Естественные вещества, содержащиеся в клетках человеческого организма и почти во всех продуктах питания, образующие мочевую кислоту при расщеплении называются пурины. От ненужных токсинов мочевой кислоты организм избавляется посредством правильной работы здоровых почек. При ухудшении их работы, вредная мочевая кислота скапливается в крови.

Накоплению мочевой кислоты в организме способствуют:

    наличие почечных заболеваний;

потребление чрезмерно большого количества продуктов питания с высоким содержанием пуринов, таких как: мясные субпродукты, рыба, мясо, бобы, шоколад и какао.

Если следить за состоянием здоровья почек и не злоупотреблять вышеперечисленными продуктами, можно предотвратить появление гиперурикемии — состояния повышенного уровня мочевой кислоты в плазме крови. Сама гиперурикемия, в конце концов, проявляется подагрой с приступами тяжелого артрита.

Медицинская практика показывает, что повышенная концентрация мочевой кислоты наблюдается примерно у третьей части всего населения планеты. В плазме крови человека норма мочевой кислоты составляет обычно 200-420 мкмоль/л (3,7-7,2 мг/дл) у мужчин и 140-360 мкмоль/л для женщин (2,4-6,1 мг/дл).

При внезапном повышении мочевой кислоты важно, не откладывая, посетить врача, чтобы выяснить, что спровоцировало это отклонение. Опытный специалист поможет поставить правильный диагноз и даст советы, как понизить мочевую кислоту в крови. Возможными причинами появления отклонений от нормы могут быть:

  1. Бесконтрольное употребление сильнодействующих мочегонных средств.
  2. Избыток пурины в пищевых продуктах.
  3. Выявленная почечная недостаточность.
  4. Чрезмерное употребление алкогольных напитков или наркотиков;
  5. Токсикоз беременных;
  6. Намеренное голодание или неверно подобранная диета.
  7. сахарный диабет;
  8. Онкологические заболевания и опухоли в стадии распада;
  9. СПИД.

Неправильно считать, что мочевая кислота только наносит вред организму. Это вещество защищает сосуды кровеносной системы и способствует выведению из организма свободных радикалов, которые провоцируют образование раковых клеток.

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов — уратов в тканях и органах. Этим и опасен ненормированный уровень вещества в крови. Мочевая кислота способствует:

  • образованию камней в мочевыводящих путях и почках;
  • нарушению работы нервной системы;
  • солевой дисбаланс в организме становится причиной подагры и артрита;
  • частично мочевая кислота выводится слюной, что вызывает образование зубного налета;
  • чрезмерное накопление вещества в тканях головного мозга провоцирует мигрени и инсульты;
  • известны случаи, когда повышенное содержание кислоты влияет на появление признаков варикоза.

Появление вышеперечисленных состояний можно избежать, если время от времени контролировать снижение уровня содержания мочевой кислоты в организме.

Как понизить содержание мочевой кислоты при помощи диеты?

Если выявлено повышенное содержание мочевой кислоты в организме, следует незамедлительно начать принимать меры, направленные на ее уменьшение. Когда пациенты обращаются к врачу с вопросом: как снизить уровень мочевой кислоты?

Специалисты советуют начинать корректировку с изменения рациона питания. Из ежедневного меню следует убрать полностью или уменьшить потребление тех продуктов, которые содержат большое количество пуринов.

Диетологи также дают людям рекомендации, как избавиться от мочевой кислоты. Для этого стоит уменьшить ежедневное потребление красного мяса, сала, копченостей, сахара, специй, субпродуктов. Перечень продуктов, в которых «зашкаливает» содержание пуринов, приведено ниже:

·         Субпродукты: печень, ливер, мозги;

·         грибы;

·         фасоль, горох, бобы;

·         наваристые бульоны (рыбные и мясные),

·         рафинированные продукты и деликатесы: икра, консервы, копчености;

·         какао, шоколад, алкоголь. Особенно вредно пиво.

 

Можно употреблять кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса, рыбы, макаронные изделия, овощи и фрукты. Рекомендуются паровые овощи. Нужно пить не менее 2 литров жидкости: фруктовые соки, морсы, кисели.

Хорошо выводит мочевую кислоту из организма лимон. Когда перед человеком встает вопрос: как вывести из организма это вещество, стоит обратить внимание на лимонную диету. Для этого стоит обратить внимание на следующую схему лечения. В течение 10 дней нужно есть лимоны.

Первые пять дней рекомендуют съедать то количество лимонов, которое соответствует порядковому числу дня проводимой терапии. Например, в первый день съедать один лимон, а на пятый – пять лимонов в день. Начиная с шестого дня количество лимонов нужно уменьшать на одну штуку. То есть, на шестой день съедать 5 лимонов, на седьмой – четыре, на шестой – три. Такое лечение рекомендуют проводить людям для эффективного понижения мочевой кислоты.

Этот способ лечения достаточно прост и удобен. Он не требует особых материальных вложений. При покупке лимона, нужно обращать внимание на толщину его кожуру. Чем кожура будет тоньше, тем полезнее и сочнее сам фрукт.

Очень полезными для понижения этого вещества в организме считаются следующие продукты:

  • свежеприготовленные соки;
  • фрукты и овощи;
  • курага, чернослив, изюм;
  • мед;
  • куриное мясо.

Потребление этих продуктов следует максимально увеличить. Чтобы снизить мочевую кислоту, нужно полностью убрать, либо уменьшить ежедневное поступление пурины в организм, что будет способствовать понижению уровня ее концентрации в крови.

Использование лекарственных препаратов

Известны разные способы лечения, позволяющие человеку избавляться от вредных токсичных веществ. При чрезмерном скоплении вещества в организме следование строгой диете будет недостаточно, чтобы уменьшить уровень мочевой кислоты в крови. В этом случае врач после проведенного комплексного обследования назначит прием лекарственных препаратов.

Подбираются медикаменты индивидуально, исходя из особенностей организма и уровня мочевой кислоты в крови. Контроль проведенного лечения будет проводиться в лаборатории.

Медикаментозное лечение, назначенное врачом, будет способствовать ускорению процесса освобождения организма от излишков этого вещества. Врач при назначении лекарственной терапии учитывает индивидуальные особенности человека, возможные побочные действия, оказываемые лекарственными препаратами, и предполагаемые осложнения. Доктором будут даны рекомендации, что из лекарств употреблять. Наиболее эффективным и известным препаратом для купирования синдрома гиперурикемии является аллопуринол. Его нужно употреблять длительно, пока уровень мочевой кислоты не придет в норму.

Народная медицина

При относительно незначительных превышениях кислоты на помощь приходит лечение народными средствами. Вывести мочевую кислоту из организма народными средствами можно, используя травяные настои:

Заварить чайную ложку мелко измельченных брусничных листьев стаканом кипятка. Настоять в течение получаса. Чтобы понизить уровень мочевой кислоты в организме, следует пить настой несколько раз в день небольшими глотками.

Залить несколько столовых ложек сушеных березовых листьев 500 мл кипятка. Прокипятить смесь в небольшой емкости, дать веществам соединиться друг с другом. Чтобы быстро понизить уровень мочевой кислоты, необходимо пить перед каждым приемом пищи по 100-150 мл полученного напитка.

 При борьбе с подагрой советуют опускать пораженные конечности в ванночки с целебными травами. Для их приготовления взять по 100 г сушеных или свежих цветов ромашки, травы шалфея и листьев календулы. Залить травы 1,5 л кипятка, дать настояться 2 часа.  Применять выводящие мочевую кислоту ванночки ежедневно в течение 3-х недель.

Народные средства должны применяться при комплексной терапии этого заболевания. Понизить повышенное содержание мочевой кислоты в крови народными средствами не всегда возможно. Если болезнь сильно запущена, то традиционные методы лечения, состоящие из питья травяных настоев и принятия ванночек, могут не дать действенного результата. Эффективным способом лечения, позволяющим сделать тело здоровым, считается разумное сочетание целебных свойств растений, которое предлагают народные методы, и прием прописанных врачом лекарственных средств.Лечение заболеваний всегда отнимает большое количество физических и моральных сил. Важно в нужный момент сделать все возможное, чтобы предотвратить болезнь, чем долгое время бороться с ней. Своевременное выведение мочевой кислоты из организма послужит залогом крепкого здоровья и долголетия.

Вам могут быть также полезны статьи по этой теме:

myanaliz.ru