Как побороть ночные истерики у ребенка 2 лет. Истерика ночью у ребенка 1 год


Ночные истерики и лунатизм у детей. Парасомнии.

Автор - консультант по детскому сну Елена Паничкина

… Малыш внезапно «просыпается» и кричит во сне страшные слова «Не трожь меня, отойди!», «Прекрати сейчас же!», «Исчезни, пожалуйста, исчезни!», на мамины призывы и уговоры он не реагирует, продолжает страшно плакать. Глаза его открыты, лоб покрыт потом, ребенок сам не свой. Длиться этот ужас может от нескольких минут до получаса. Перед вами пример парасомнии, именуемый «ночной истерикой» (night terror). Кто хоть раз сталкивался с ночной истерикой, не забудет её никогда. 

 

Парасомния – что это?

Сон человека – это не просто отсутствие бодрствования, это целый мир, система, организованная особенным образом. Эта система управляется мозгом и подчиняет себе на время сна весь организм. Даже у взрослого человека сон и бодрствование могут не полностью переходить друг в друга. У ребёнка же, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить, разговаривать, двигать руками и ногами или даже горько рыдать, при этом продолжая крепко спать. Такие явления активности во время глубокого сна и называются парасомнией (от пара - нарушение и somnus - сон).

Парасомния - это не патология, а просто следствие общей незрелости головного мозга. Со временем такое «наложение фаз» возникает всё реже и реже, и к переходному возрасту обычно уходит совсем.

Ну, разве что оставляя о себе «на память» способность разговаривать во сне.

Парасомнии сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они способны добавить родителям тревоги и волнения. Лучше всего получается нагнать на родителей ужаса таким проявлениям парасомнии, как ночные истерики и лунатизм. Вот на них мы и остановимся поподробнее.

Ночные истерики. Почему ребенок плачет во сне?

Давайте сразу разграничим термины, чтобы дальше не путаться. Про детский сон есть много статей, а терминология везде используется разная. Итак, есть страшные неприятные сны, мы все их видим иногда ночью или даже днём во время поездок в метро, но они не имеют ничего общего с тем, что мы будем именовать ночными истериками или их ещё именуют ночными кошмарами, ночными страхами. Природа ночных истерик сильно отличается от природы обычных сновидений, ниже мы рассмотрим и разберем основные отличия.

Чаще всего ночные истерики происходят у детей от года до пяти лет. Ночными истериками (в англоязычных источниках «night terror») называются приступы сильного страха, обычно сопровождающиеся плачем или криком, возникающие при наложении одной фазы сна на другую.

Кто хоть раз сталкивался с этим явлением, знает, что это действительно очень страшно. Ребёнок отчаянно кричит, разговаривает, глаза его широко раскрыты, но он словно не видит вас, лоб покрыт испариной. Вы чувствуете, как сильно бьётся его сердце и как тяжело он дышит. Малыша почти невозможно успокоить, он не реагирует на уговоры, не даёт себя обнять или вытащить из кроватки.

И действительно, не нужно пытаться этого сделать.

Хотя может казаться, что ребёнок проснулся, на самом деле он находится в стадии глубокого сна. Продолжаться приступ ночной истерики может от нескольких минут до получаса.

Какое же основное отличие ночных истерик от страшных снов?

Страшные сны, как и любые другие сны, снятся во время фазы быстрого движения глаз. Во время этой фазы тело спит, но мозг работает примерно также, как и в режиме бодрствования. Сон в это время чуткий, ребёнок, которому приснился кошмар, может быстро проснуться, он помнит, что его напугало, и ваши ласковые руки, объятия, укачивания помогут ему успокоиться.

Совсем не так обстоят дела при случае эпизода ночной истерики. Ночные истерики случаются обычно в начале ночи, когда превалируют фазы глубокого сна, при которых человек спит без сновидений. Ребёнок вдруг переживает сильнейшее ощущение страха, его мозг пытается проснуться, но одновременно с этим продолжает крепко спать. В результате малыш кричит и плачет, но исправить ситуацию уговорами или лаской не получится - хоть глаза малыша и открыты, он спит и не видит вас.

Малыш, переживший ночную истерику ничего не вспомнит после пробуждения. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов (открытые вопросы - это вопросы, которые не предлагают выбора из двух-трёх вариантов, на которые нельзя ответить «да» или «нет»).

Давайте уточним, почему нельзя «угадывать». Представьте: малыш всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати, и тут перед ним стоит перепуганная толпа: соседка с валерьянкой, сосед с топором, ненакрашенная старшая сестра, а мама в слезах спрашивает: «Дорогой, тебе снилось, что акула откусывает тебе ногу или как мама решила тебя продать?». Поставьте себя на место ребенка. Тут сознаешься в чём угодно, лишь бы все ушли и перестали задавать странные вопросы. Зато сомнения в том, что всё хорошо у малыша точно появятся.

Лучше всего задавать вопросы вроде «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз, чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.

Так что же делать с ночными истериками?

В первую очередь необходимо исключить возможность неврологических причин происходящего. Проконсультируйтесь с врачом. Если доктор скажет, что ваш кроха здоров и не нуждается в лечении, то вести себя при ночных истериках нужно следующим образом:

  • Как уже было сказано, не пытайтесь разбудить ребёнка - вы только сильнее его растревожите.
  • Приглушите свет, сядьте рядом, но не пытайтесь вынимать малыша из кроватки или прижимать к себе. Следите, чтоб ребёнок не поранил себя, если будет резко дёргать ручками или ножками. Можно тихонько напевать или говорить ему что-то успокаивающее.
  • Самое важное, что нужно сделать, это для предупреждения ночных истерик в дальнейшем – следить за режимом ребёнка, не допускать «перегуливаний» или недосыпов, избегать стрессов и перевозбуждения.
  • Обязательно заведите дневник, куда записывайте, во сколько лёг ваш малыш в тот день, когда возникла ночная истерика, и во сколько начался эпизод. В следующие ночи можно за полчаса до предполагаемого времени начала истерики разбудить на секунду малыша нежным объятием и поцелуем, это собьет его ритмы и «перезагрузит» сон. Часто этот способ помогает избежать ночной истерики. Такую работу необходимо проделать в течение двух недель и попробовать после этого посмотреть, получилось ли перезапустить систему в целом. Конечно, всё это время важно класть малыша на ночной сон пораньше, предлагать дневной сон, избегать шумных мероприятий и необычных поездок.
  • Обратите внимание на кроватку: она должна быть максимально безопасной. Проявите особую заботу о безопасности места для сна, чтобы малыш не мог нанести себе вреда, когда будет размахивать ручками и ножками во сне.

Со взрослением приступы ночных истерик обычно проходят, но в некоторых случаях могут вернуться в подростковом возрасте. Будьте к этому готовы и предупредите ребёнка, что такое может произойти.

Также стоит обратить ваше внимание на то, случались ли у ваших родственников парасомнии в детстве. Часто это говорит о том, что с вашим малышом тоже может такое случиться – причины парасомнии имеют генетические корни. Причем, если у кого-то из родственников был один вид парасомнии, у его ребенка может проявиться другой. Например, у бабушки были ночные истерики, а у её внука может быть лунатизм.

Лунатизм

Исследования показали, что у 5% детей в возрасте от 6 до 16 лет проявления лунатизма случались до 12 раз в год. И ещё у 10% эпизоды хождения во сне случались каждые 3-4 месяца. Современная наука считает, что лунатизм не связан с эмоциональными стрессами или поведенческими проблемами, а причины его кроются в наследственной предрасположенности. Случаи лунатизма обычно возникают через 2-3 часа после засыпания, и продолжаются до получаса. Если в это время посмотреть на лунатика, то кажется, что он не совсем понимает, где находится. Походка его лишена плавности, а движения как будто бесцельны. Во время эпизодов лунатизма ребёнок может не только ходить, но и одеваться, открывать двери и окна, и даже есть! Проблема не требует лечения, однако, следует озаботиться определёнными мерами безопасности. Убедитесь, что ваш малыш (или муж) не сможет открыть во сне входную дверь или окно: поставьте дверной замок или цепочку так высоко, чтоб ребёнок не смог её достать, поставьте на окна специальные ручки с замочком. Также стоит убрать с пути спящего ребёнка игрушки и мебель с твёрдыми углами.

Вопреки распространённому мнению, будить человека во время эпизода лунатизма не опасно, однако, стоит помнить, что во время пробуждения он будет совершенно дезориентирован и может упасть или врезаться в какие-нибудь предметы.

Обычно лунатизм проходит сам собой к переходному возрасту.

Приходилось ли вам сталкиваться с проявлением ночных истерик и лунатизма? Напишите в комментариях ниже.

www.sleep-expert.ru

Ночные истерики у ребенка, что делать?

Сегодня мы поговорим о худшем кошмаре любого родителя – когда ребенок ночью просыпается в истерике и не знает, чего хочет.

 

Для многих непричастных такая формулировка кажется не более чем надуманной – ну, подумаешь, проснулся малыш, поплакал и заснул. В этом случае родители, обращающиеся за помощью, получают стандартные советы от других таких же родителей или докторов – установите распорядок дня, соблюдайте режим и ритуал отхода ко сну, прогулка на свежем воздухе, теплая ванна и расслабляющий массаж – вот слагаемые успеха для тех, кто не знает, что это такое, когда твой ребенок ночью кричит не своим голосом со стеклянными глазами и не узнает никого, когда этот ночной кошмар повторяется регулярно, а у некоторых еженощно.

 

Типичные признаки такого состояния (вам не поверят, когда вы будете описывать его друзьям и врачам, т.к. ситуация это редкая):

 

• Кошмар приходит где-то через 1-3 часа после засыпания, обычно между часом и тремя часами ночи.• Кошмар длится от 5 до 20 минут и проходит также внезапно, как и начинается.• Кошмар может возвращаться несколько раз за ночь, выматывая беспомощных родителей.• Внезапно ребенок просыпается с широко открытыми от ужаса глазами, но не реагирует или реагирует неадекватно на появление родителей.• В момент приступа ребенок сильно потеет, дышит тяжело.• Ребенок почти не сознает присутствие родителей. Чаще в момент этой истерики ребенок совсем не осознает ни себя, ни родителей.• Ребенок никак не реагирует на попытки его успокоить или переключить (отвлечь) внимание.• Ребенок отталкивает родителей и часто хаотично бьет все и всех рядом с собой не сознавая этого.

 

Если в этих признаках Вы увидели знакомые себе, не отчаивайтесь! Невзирая на то, что наблюдать за приступами истерики и быть абсолютно беспомощными помочь себе и ребенку очень тяжело, эта ситуация поправима. Иногда решение можно найти в психологической работе с ребенком (мы знаем несколько случаев, когда адекватно выстроенное взаимодействие между ребенком и родителями в периоды бодрствования, помогали свести на «нет» и ночные истерики) или дождаться, когда ребенок «перерастет» эти кошмары.

 

Явление, с которым Вы столкнулись, имеет название и описание – это Pavor Nocturnus или Ночной Ужас (Страх). Pavor Nocturnus проявляется между двумя и пятью годами жизни ребенка, очень редко на первом году жизни. Ранние случаи проявления такого «нарушения» сна могут быть не замечены родителями, т.к. любой ночной плач ребенка, как правило, принимают за сигналы голода. Взяв бутылочку или грудь, ребенок перестает плакать и проблема для родителя остается сокрытой.

 

Важно помнить, что Pavor Nocturnus является нормальным явлением и не указывает на отклонения в психофизиологическом развитии ребенка. К сожалению, это сложно принять, но стоит хотя бы ради того, что бы не кормить малыша лекарствами, которых для облегчения данного состояния, увы, не существует.

 

Что делать бесполезно во время ночной истерики, так это включать/выключать музыку, свет, кропить «святой водой», поливать из душа, поить ребенка. Надо помнить, что в момент такого кошмара в ребенке идет процесс, который закрыт от внешнего мира. Разбудить ребенка, вывести из состояния Pavor Nocturnus невозможно.

 

Однако, Вы можете защитить его от возможных повреждений. Родителям очень сложно бездействовать в такой ситуации, но ее можно только переждать, сэкономив себе нервы. Успокаивает то, что Pavor Nocturnus не является вредным для здоровья ребенка (для здоровья родителей это, увы, жуткий стресс), это не эпилепсия и не расстройство психики.

 

От Автора

 

Эта статья написана для тех родителей, которые, как и мы столкнулись с пугающей неизвестностью детского ночного кошмара. Наша дочь на протяжении почти 5 лет не знала ни одной ночи без пробуждений в истерике. Это не гипербола и не фигура речи – спокойных ночей в возрасте от рождения до 4 лет мы знали от силы два десятка.

 

Проблема нарушения ночного сна стала для нашей семьи не только опасениями за здоровье ребенка, но и очевидной угрозой здоровью родителей – редкий человек может сохранять работоспособность и жизнелюбие, если годами спит урывками по 2-3 часа за ночь. Дело дошло уже и до конфликтов, когда ребенок (казавшийся, взрослым) вызывал раздражение своими истериками. Просыпаясь, ребенок не помнил ничего из того, что мучило его и нас ночью, а в процессе истерики бормотал что-то невнятное – расспросить было не возможно.

 

Было очень страшно от понимания того, что ни помочь ребенку ты не можешь, ни понять, что с ним. Только стеклянные глаза, истошный крик, битье пятками и кулаками и отсутствие реакции на любые раздражители. К 4-ти детским годам получить пяткой в глаз уже оказывается очень ощутимо, кстати.

 

Проблему мы увидели примерно в два года дочери, т.к. до этого времени она была на грудном вскармливании и каждый крик «затыкался» молоком. Только после отказа от груди стало понятно, что не еда была нужна ребенку, а что-то другое. Дальше последовала череда визитов к специалистам всех профилей традиционной медицины – педиатры, неврологи, невропатологи и т.д. Каждый ставил свой диагноз и прописывал успокоительные, которые никак не влияли на результат.

 

После традиционной медицины мы обратились к остеопатии и другим не очень традиционным методам. Ситуация нисколько не менялась, и мы продолжали желать только одного в жизни – поспать всю ночь напролет.Ближе к четырем годам мы обратились за помощью к семейному психологу. Эта консультация поставила точку в наших ночных кошмарах. Мы научились отрабатывать те страхи, которые мучили дочку ночью, в светлое время суток. Потребовалось несколько дней упражнений над собой, для того, что бы эмоции ребенка нашли выход в осознанном состоянии. И вот с тех пор мы спим по ночам всей семьей крепко и счастливо! Не бойтесь ночных истерик у ребенка – из них есть выход (даже два).

 

27 февраля 2014 годаНаталья ПерязеваДиректор «ПРОСТО детского клуба»Мама 5-ти летней Олеси

 

http://prosto-club.ru/blog/blog_detail/?UserKey=nightmare

Новость от компании: Просто, развивающий клуб

www.kidsreview.ru

как бороться и что делать

Добрый день, уважаемые читатели блога! Сегодня хочется поведать об ужасах детских ночных истерик. Мне повезло, имея двух прекрасных детишек, сына и дочку. Как любая мама, не всегда высыпаюсь ночью. Просьбы покушать, смена подгузника… Сами понимаете.

Но когда причина недосыпа была в ночном истошном крике, мной овладела настоящая тревога. Чем помочь чаду? Как справиться? Благо, это не вошло в наш ритуал. Но все же просторы интернета я избороздила вдоль и поперек. Предупрежден ― значит, вооружен! И теперь спешу поделиться с Вами, дорогие читатели!

Причины тревожности малыша

Ночные истерики у ребенка 2 лет наводят панику на родителей. Именно этот период считается очень уязвимым. Неустановившаяся нервная система маленького существа может реагировать на любые изменения дневного ритма. Это мы можем на пару часов сместить свой обед или сон, не особо почувствовав разницу. А для крохи, это стресс. Я пришла в ужас, когда из статей узнала, что нестабильный график может вызвать нервное истощение ребенка. И с этим нужно бороться! Но сначала нужно выявить первопричины.

  • В первую очередь, требуется исключить самые негативные факторы ― болезни, неустойчивую психику. Неожиданные жуткие крики карапуза могут быть основаны на каких-либо заболеваниях. Даже элементарная простуда может быть провокатором. Сюда же можно отнести и внутричерепное давление, которое самостоятельно выявить сложно. Проанализируйте, каким было состояние малыша до этого. У нас так было на фоне начинающегося ОРЗ, сопровождающегося сильной температурой. Ну а если общее состояние подозрений не вызовет, скорее всего, это или переутомление, или нестабильный режим.
  • Переутомление во второй половине дня очень может сказаться на эмоциональном состоянии малыша. Вспомните, быть может, Вы брали сына или дочь в магазин. Культурно-развлекательная программа должна проводиться до обеда. Знаю многих, кто любит совершать выезды именно во второй половине дня, когда дети уже проснуться. А потом здравствуй, сильная истерика! Насыщенный режим, это хорошо. Но перед сном хотя бы за час нужно собирать игрушки в коробку. А крохе предложите почитать, поиграть в спокойные игры, посмотреть небольшой добрый мультфильм. Вся вечерняя информация должна быть максимально спокойной.
  • Режим дня должен быть четким. К счастью, мне удается пока это соблюдать. Сыну 4,5 года и график у нас ежедневно выполняется. Мы уже ходим в сад, поэтому приходиться и вставать, и ложиться в одно время. Да и дочка младшенькая нас поддерживает. Обязательно соблюдайте дневной отдых. До 5 лет он необходим. Я знаю деток, которые к 2 годам перестали ложиться в обед. Не допускайте такого.

Если Ваш малютка пока не ходит в садик, установите для себя время засыпаний и просыпаний сами. Если хотите больше поспать ночью, сократите время детского дневного отдыха на 30-60 минут.

  • Уберите телевизор из поля зрения и слышания дитя! Даже если он его не смотрит, оттуда льется огромное количество информации. Я слышала, что до 3 лет вообще не рекомендуется смотреть программы телевидения. Оставьте данное развлечение на то время, когда уложите карапуза в кровать. Поймите, для Вас услышанное и увиденное в порядке вещей, а в 1 год это произведет впечатление. Которое, затем, перельется в ночной кошмар, вероятно, что постоянный.
  • Переедание. Если Ваш малютка любит плотно покушать на ночь, разделите последний прием пищи на 2 раза. Один, поменьше, за 2 часа до сна, второй перед сном. Но!!! Если на ночь кормите, пусть это будут кисломолочные продукты. Не вызывайте чувство тяжести.
  • Эмоциональная обстановка в семье. Это касается всех сфер здоровья. И это очень важно…

Принимаем меры

Установили причину? Замечательно, теперь будем решать, что делать! Наконец, настал вечер, кроха уснул. Вы можете заняться своими делами или лечь спать. И вдруг истошный крик! Подходим к малютке, а он мечется по кровати. Пытаемся взять на руки, вырывается. Отпускаем обратно, реакция усиливается. Паника, страх. Как остановить? Вот несколько советов:

  1. Не поддавайтесь панике. Все Вы знаете, что это чувство передается Вашему чаду. Хотите усилить его нестабильное состояние? Наверное, нет. Поэтому возьмите себя в руки. Вы единственный проводник между ночным ужасным кошмаром и приятной реальностью. Начните с ним разговаривать, но не с тревогой, а спокойно. Знаете, мне помогло.
  2. Дайте почувствовать малютке, что он не один. Все вышеописанные чувства испытываешь в тот момент. Наступает полное смятение. Но когда начинаешь говорить, дитя начинает слушать. Сначала он не прекращает шуметь, тут еще тему нужно подобрать верную! Вспомните, что интересует кроху? Я рассказывала о сказке про колобок, помогали истории о цветах, бабочках. Главное, говорите бесперебойно, говорите спокойно, будто укачиваете. Вспомните самые радостные моменты, которые успел увидеть Ваш малышок. И напомните, так и в чувство приведете. Но что дальше? Как успокоить полностью?
  3. Дайте почувствовать телесный контакт. И вот малыш сам потянулся на руки. Возьмите, прижмите, объяснив, что Вы рядом. Надо лечь рядом? Сделайте это. Действовать нужно осторожно. Наблюдайте за настроением малыша в этот момент. Ваша цель ― успокоить, а не растревожить сильнее.

Дорогие, мамы, не спешите прибегать к медикаментам, если такие приступы не носят постоянный характер. Всем известный украинский педиатр Евгений Комаровский советует: «нормализация сна — это коррекция условий, а не лечение лекарствами». Простые, на первый взгляд, методы успокоят, улучшат самочувствие. Проветрите комнату вечером, установите неяркий ночник. У нас обычный розеточный, создающий мягкий свет.

Но что делать, если малыш устраивает постоянные крики и ничего уже не помогает? Значит, частые тревоги по ночам ― повод обратиться к врачу! Вероятно, это даже нервное истощение, или иной недуг. Помните, что нельзя заниматься самолечением! Вы не установите диагноз. Не пожалейте времени сейчас, чтобы не допустить проблем в дальнейшем. Чем лечить, помогут разобраться лишь советы специалиста.

Кризис трех лет. Как проявляется, что надо делать и что нельзя во время кризиса 3-х лет

На этом, уважаемые читатели, позвольте попрощаться. Не забудьте подписаться на обновления блога, здесь Вас ждет еще много интересных тем.

my-happybaby.ru

Истерика после сна у ребенка

Часто родители приходят в недоумение, почему малыш после сна заходится в громком и долгом плаче. Истерика после сна у ребенка чаще всего возникает днем, хотя возникает плач и после ночного сна. К 3-4 годам, а порой и раньше, истерики проходят сами собой.

Причины истерик у детей 1-4 лет

Истерика проявляется в громком неестественном плаче, переходящем в визг. При этом малыш выгибает тело, не реагирует на слова и действия взрослых. У грудничков обычно бывают не истерики, а плач, который служит призывом. Родителю лишь остается удовлетворить потребность новорожденного: накормить, согреть, поменять пеленки.

Истерики возникают в более осознанном возрасте — от 1-1,5 до 3-4 лет. В этом возрасте дошкольник активно познает окружающий мир, законы социума, знакомится с новыми людьми. Иногда психика детей не выдерживает перегрузок и снять стресс можно криком.

Неврологи считают истеричный плач нормальной реакцией неокрепшей детской психики на раздражители. Во сне малыш может повторно проживать травмирующую ситуацию или увидеть сюжет, которого не было в реальности.

Малыш еще слишком мал, чтобы отличить явь от нереальности. Поэтому если ему снится, что родители поставили в угол — обида и агрессия будет направлена на родителей, если снится, что обидел сверстник — такая ситуация также будет восприниматься как вполне реальная.

  1. Истерики могут возникать и после резких перемен в жизни. Например, малыш пошел в детский сад или был отучен от бутылочки. С помощью крика малыш пытается снять возникшее напряжение. При этом днем травмирующая ситуация забывается, ребенок увлеченно играет игрушками. Но после пробуждения первым делом рождаются тревожные мысли.
  2. Падать настроение после сна может и по причине позднего просыпания. Если ребенок спит во второй половине дня, то после пробуждения чувствует себя вялым и разбитым, также как и взрослый человек.
  3. Причина может быть и в некачественном сне. Если малыш спит в шумном помещении или звуки проникают с улицы, он может чувствовать себя не выспавшимся.
  4. Основные причины истеричного пробуждения могут быть отнесены к перевозбуждению нервной системы. К 4 годам нервная система укрепляется, дошкольник не так остро реагирует на дневные события.

Провоцируют истерики стрессовые ситуации в семье, например, ссоры родителей. Домашние скандалы малыш 1-4 лет воспринимает очень остро, реагирует дневными и ночными истериками. При этом ребенок может вскочить среди ночи, начать кричать, а наутро ничего не помнить.

Как помочь малышу

Детям раннего возраста необходимо спать в комфортных условиях. Засыпание следует организовать в тихом помещении со свежим воздухом.

Детей желательно ограждать от явно стрессовых ситуаций. К новым условиям лучше приучать постепенно. С няней и родственниками лучше оставлять сначала на полчаса-час, постепенно увеличивая время своего отсутствия.

Если малыш после пробуждения истерит, лучше дать ему возможность покричать. На все истерики лучше реагировать внешним спокойствием. Это обескуражит малыша и заставит его успокоиться.

Можно взять дошкольника на руки, уложить и слегла покачать, спеть успокаивающую колыбельную. Если вы думаете, что малышу снился кошмар, лучше не заострять внимание на сновидении. Не нужно расспрашивать, что он увидел во сне. Детям раннего возраста трудно сконцентрироваться и пересказать картинки, рожденные подсознанием. Лучше увести малыша от ситуации, занять играми или кормлением.

Если ребенок стал тревожным и днем во время бодрствования, покажите его неврологу. Возможно, потребуются легкие успокоительные средства. Консультация врача необходима и для родителей гиперактивных деток.

Необходимо исключить и болезнь, поэтому стоит обратить внимание и на дополнительные симптомы. Если их нет, причина истерик в возрастных изменениях.

Особенности четырехлетних детей

Внутренний мир 4-летнего человека уже достаточно сформирован. Он неплохо знает окружающий мир, начинает понимать процессы, происходящие в окружающей среде. В четырехлетнем возрасте ребенок впервые осознает, что жизнь конечна. Информация о смерти немалое потрясение для психики. Смириться с мыслью, что его когда-то не станет, ребенок не хочет. Из-за мыслей о смерти он тихонько плачет ночами в подушку.

Оградить малыша от информации о смерти невозможно. Так или иначе ему предстоит пережить это знание. Можно рассказать сыну или дочери, что материальным миром жизнь не ограничивается. Не важно, верите ли вы сами в жизнь после смерти. Такая информация поможет снять тревожность, а повзрослев, малыш сам разберется, что к чему.

mamaipapa.org

Приступы истерики у ребенка по ночам

» Помощь психолога 06 марта 2018 года

Разобрав женские истерики, я не мог упустить возможности написать про детские истерики . но, к сожалению времени часто не хватает для того, чтобы написать все, поэтому статьи пишутся не так быстро, как хотелось бы И тем не менее продолжим тему истерик.

Детские истерики

Идя по улице, гуляя в парке или даже в любом супермаркете часто можно видеть плачущих. кричащих, капризничающих (ух какое слово) детей, которых, зачастую, мамы не в силах успокоить. Эмоции бьют через край. Маленьким детям тяжело объяснить, что они не всегда могут получить то, чего хотят именно сейчас. Во время таких капризов, ребенок закатывает истерики, поскольку имеет потребности, которые родители не в силах удовлетворить (либо же просто, они того не желают). Маленькие дети (от 0 до 1 года) не умеют разговаривать и не могут донести до своих родителей то, что их беспокоит. Поэтому, чтобы прекратить приступ истерики и успокоить ребенка родителям приходиться действовать интуитивно. Будь то вовремя не поменянный подгузник, или же просто ребенок голоден, свое недовольство он может выразить только плачем и криком. Когда ему хорошо, когда он не голоден, одет, удобно лежит или сидит, то ему хорошо и для истерик нет абсолютно никаких причин.

Дети возрастом от 1 года уже умеют ходить, а значит они сами могут добраться до предметов, которые представляют для них интерес. А эти предметы не всегда позволительно брать им в руки. Например, ребенку приглянулся ваш мобильный телефон, он берет его в руки и начинает бегать по комнате роняя его. Вам эта ситуация не нравиться, и вы забираете столь желанный телефон, после чего ребенок пытается вернуть свою любимую игрушку, на что вы отвечаете ему отказом. Маленькие дети не могут принять отказ и отвечают протестом, который проявляется в виде приступа истерики.

Кризис 3 лет

Ребенок 3 года, истерики могут быть связаны непосредственно с Кризисом 3-х лет . Суть его в том, что происходит психологическое отделение детского Я от окружающих взрослых, в частности от мамы. Например, не МЫ покушали , а Я покушал , к ребенку приходит осознание собственного Я . А сопровождается этот переход повышенной капризностью, упрямством и эгоизмом.

Истерики ночью

Ночная истерика - это довольно привычное дело для детей возрастом до 4 лет.

Маленькие дети часто просыпаются ночью по разным причинам. Истерика ночью у ребенка может начаться совсем по разным причинам, например, ребенок хочет в туалет (или уже сходил под себя), хочет кушать, хочет на руки, а, возможно, у него просто режутся зубки. В любом случае, бессонные ночи скорее всего придется пережить каждой паре родителей. Известны не единичные случаи, когда дети плакали даже во сне, в этом случае первым делом нужно обратится ко врачу. Если ваш ребенок плачет во сне, разбудите его, но не берите на руки, успокойте, и положите спать, скорее всего он спокойно уснет и проблем этой ночью больше не будет. Причиной ночных истерик, как уже было сказано могут быть прорезающиеся молочные зубки.

В процессе взросления ребенок закатывает истерики уже намеренно, с целью получить желаемые объект или достичь своей цели. Целью может быть игрушка, конфетка или любая другая сладость, абсолютно любой предмет, который ребенку покажется интересным. Кроме того это может быть не желаемая поездка к родственникам или же желаемое катание на аттракционах в парке развлечений. Спектр потребностей ребенка достаточно широк. В большинстве своем родители стараются не потакать любым капризам ребенка, оправдывая это тем, что не хотят, чтобы ребенок вырос «балованным». Однако, это не всегда правильно. Ограничивая ребенка во всем, родители сковывают его жесткими рамками, убивая в нем творчество и индивидуальность.

Детская истерика что делать?

В любом случае и в любой ситуации ребенку нужно установить рамки, за которые его поведение выходить не должно. Помимо этого можно сделать и ограничения действий во время истерики, например, разрешите ему кричать и бегать, но запретите кусаться, царапаться и бросаться предметами.

Грамотный родитель должен отличать те моменты, когда ребенок выходит за рамки дозволенного и те, когда его стремление нужно поддержать, дабы не загубить в нем самоуверенность. Если ребенок не прав, то не нужно на него кричать, посадите за стол, расскажите и объясните почему, донесите свою точку зрения. Расскажите что хорошо, а что плохо, как надо, а как не надо делать.

Некоторые родители часто спрашивают:

У нас ребенок 3 года истерики закатывает, что нам делать?

Первое что нужно делать - это хорошо к нему относится даже во время истерик, не пытайтесь перекричать, говорите спокойно и размеренно, пусть ребенок слушает ваш голос и успокаивается, установите зрительный контакт. Произнесите его имя, скажите: успокойся, все хорошо , спросите: что тебя тревожит? , по возможности удовлетворите его потребности. Помните, что ребенок чувствует вашу любовь именно тогда, когда вы о нем заботитесь! А любви ребенку нужно. «мама не горюй»

Детские капризы и истерики могут повторятся снова и снова, для того, чтобы истерики со временем случались все реже и реже, необходимо знать причины, которые могут ее вызвать. Ищите ту плодородную почву, на которой у ребенка вырастают истерики и ищите способы их предотвращать. Предугадывать истерики очень важно, если определить момент, когда ребенок находится на грани эмоционального срыва, то можно попытаться перевести его внимание на что-то другое, что представляет интерес для ребенка, например, увлечь его игрой или предметом.

Если ваш ребенок не хочет говорить о своей проблеме и замыкается в себе, то постарайтесь установить с ним дружескую атмосферу, для этого посидите рядом с ним, поиграйте, повторяйте его действия. И, в этот самый момент заговорите с ребенком, издалека поспрашивайте его о том, что его беспокоит, что вызывает тревогу, чего он боится. Поддержите его, дайте ему совет, как поступить, что делает. Если ребенок не может словами выразить свою проблему, то дайте ему листик бумаги и карандаш, попросите нарисовать проблему, возможно, так ему будет легче выразится. Не забывайте интересоваться, что конкретно ребенок сейчас рисует. После того, как очертания проблемы станут ясны, вам не сложно будет начать разговор о самой проблеме, это и будет первым шагом на пути ее устранения. Психологи утверждают:

Обговоренная проблема не является проблемой.

Так что уважаемые родители, решать вам! Читайте литературу, обращайтесь к специалистам и детским врачам, слушайтесь советов и меньше экспериментируете, ведь ребенок - это не игрушка!

Спасибо, что уделили немного времени на прочтения этой статьи!

Статья была отредактирована и одобрена детским дефектологом.

Истерические приступы у детей

Чрезвычайное нервное возбуждение, выражающееся у детей в плаче, катании по полу, безудержных воплях, в беспорядочном размахивании конечностями, соотносится с приступом истерики.

Если случаются истерические приступы у детей, то бессмысленно пытаться достучаться до них обычными методами, что-то доказывая или объясняя, ведь он, понимая эффективность подобного воздействия на взрослых, пользуется истерикой вполне осознанно для получения желаемого.

Первопричины детской истерики

Прежде всего, первопричины детской истерики скрываются в конфликте детских и родительских интересов, поскольку с взрослением у малыша возникают собственные желания, зачастую идущие вразрез с желаниями взрослых.

Типичными ситуациями, провоцирующими истерические приступы, являются:

  • неумение вербального выражения личностного неудовлетворения
  • желание любым способом сконцентрировать на себе внимание
  • стремление получить нечто абсолютно необходимое и сию минуту
  • болезненное или после болезненное состояние
  • неумеренная забота со стороны взрослых, соседствующая с патологической строгостью
  • слабовыраженное отношение взрослых к поступкам ребенка
  • отсутствие системы поощрения и наказания
  • прерывание занятия, которое изначально интересно.
  • перейти наверх

    Как вести себя при появлении истерик?

    Чаще всего родители теряются и не знают, как себя вести при появлении истерик. А ведь именно от их поведения будет зависеть, насколько эффективно они смогут справляться с ними в последующем. Не стоит стремиться, во что бы то ни стало прекратить истерику, ублажая малыша, она закончится сама собой, если относиться к ней спокойно и соответствующим образом на нее реагировать.

    Однако лучше всего истерику не допускать, т.е. борьба с истерикой – это борьба с возможными причинами, реагировать на нее нужно еще до возникновения. Поэтому лучше всего научиться вычленять из поведения ребенка те моменты, которые явно предшествуют возгоранию истерического припадка. Ведь нередко бывает и так, что капризы малыша, ей предшествующие, невыполнимы в силу объективных причин (ребенку хочется конфет, а их дома нет, ребенку хочется на улицу, а там – ливень).

    Стоит заметить, что часто истерические приступы у ребенка вспыхивают непроизвольно, из-за неумения его управляться с собственными эмоциями. В период приступа малыш дико кричит, расцарапывает лицо, начинает стучаться головой в стену, либо в пол кулаками. Достаточно часто приходится сталкиваться с появлением непроизвольных судорог, называемых «истерическим мостом», при них тело ребенка изгибается дугой.

    Следует принимать во внимание и тот момент, что из-за выраженно яркой эмоциональной окраски, истерика может подкрепляться проявлениями агрессии и крайнего раздражения, которые пропадают если исчезает внешняя заинтересованность.

    В большинстве случаев, первые признаки истерики возникают вскоре после года, а своего максимума достигают примерно в 2,5-3 года от роду. Чтобы избежать истерики, следует стараться распознавать ее признаки, когда ребенок, например, начинает хныкать, поджимать губы и сопеть. Очень полезно уловить этот момент и успеть переключить внимание на какой-либо объект, способный заинтересовать ребенка и отвлечь его.

    Отвлекающим объектом может быть и книга, и игрушка, и переход в другое помещение, и выглядывание в окно, чтобы увидеть и обсудить, что там происходит. Все эти методы становятся бессмысленными, когда приступ истерии уже начался. Поэтому, прибегая к некоторым приемам, все же удастся снизить повторяемость приступов, если не совсем их прекратить.

    Что делать при приступе истерики у ребенка:

  • Соблюдать режим и гарантировать отдых ребенка, избегая его переутомления.
  • Выделять для игр достаточно времени.
  • Прояснять малышу возникающие у него чувства, например: «Ты рассердился из-за того, что мы не пошли гулять». В последующем это даст возможность ребенку высказывать свое недовольство. не доводя его до истерик.
  • Дать ребенку понимание того, что существуют конкретные пределы, нарушение которых недопустимо в принципе.
  • Стараться вести себя так, чтобы ребенок мог проявить свою самостоятельность, понимая, что он уже достаточно взрослый для совершения некоторых дел.
  • Оставлять за малышом право выбора, особенно когда это не идет в разрез с основными планами, т.е. дать ему возможность выбрать, где гулять – в парке или во дворе, например.
  • Если выбор отсутствует как таковой, то о предстоящем действии сообщать как о констатации факта: «Мы идем в магазин».
  • Когда ребенок уже начал плакать, то можно попросить его найти и принести какую-нибудь его любимую игрушку.
  • перейти наверх

    Причины истерики до двух лет

    До 1,5 лет каприз – форма проявления усталости и перенапряжения, после и до двух лет – попытки манипулирования с целью достижения личных притязаний. К этому возрасту ребенок уже осознал значение слова «нет» и начинает им активно пользоваться, а, не добиваясь результата, переходить к жесткому протесту, выражающемуся в истерических припадках, что вводит большинство родителей в ступор. Вот в этом и кроются основные причины истерики до двух лет.

    Как реагировать? Стараться предотвратить, тем более что истерике нередко сопутствует упреждающий каприз типа: «Хочу и все тут, не буду никогда, дай сейчас же, купи немедленно». Если упредить не удалось, то не пытаться успокоить, это только раззадоривает и стимулирует продолжение. Нельзя ребенка бросать в приступе истерики, это его может только напугать. Твердость, непоколебимость и спокойствие – вот главные критерии поведения в создавшейся ситуации.

    Еще один принцип – не уступать, поскольку в этом случае однажды удавшийся опыт может быть транслирован и на дальнейшее поведение с родителями. Физическое наказание – тоже не метод, можно лишь усугубить ситуацию.

    Игнорирование требований в сочетании с крепкими объятиями малыша, с повторением ему о своей любви, могут удержать его от срыва. Но если он вырывается и при этом злиться, не стоит удерживать его силой, лучше отпустить. Когда он противиться тому, чтобы остаться с кем-то из взрослых, когда родителям необходимо уйти, следует уходить сразу, не оттягивая момент ухода.

    Истеричный ребенок в три года

    Это период, когда возникает желание ощущать себя взрослым и уж тем более – самостоятельным. Истеричный ребенок в три года начинает осознавать себя личностью и нередко этот возраст сопровождается беспримерным упрямством и негативизмом, ярко выраженным своеволием. Время, характеризуемое фразой: «Всему вопреки, все наперекор».

    Истерика? Отучить от них возможно, но без попыток сломить, без фокусирования на признаках плохого поведения. Вместе с тем ребенок не должен ощущать, что истерикой вообще можно чего-то достичь. Наиболее правильным будет стремление переключения внимания на что-то другое, например, на совместную игру, на просмотр мультиков. Естественно, что на пике истерики это делать уже совершенно бессмысленно.

    Будет полезным для предотвращения истерик научиться уходить от тех ситуаций, которые могут их спровоцировать. В частности, избегать положений, когда ребенок может сказать свое веское: «Нет!» Весьма правильным будет формирование ситуации, когда якобы есть выбор, хотя на самом деле он отсутствует. Например: «А давай погуляем. Ты где хочешь развлечься, во дворе или в парке?»

    При достижении четырехлетнего возраста припадки истерии постепенно проходят и связано это с тем, что ребенок в достаточной степени начинает владеть речью и уже словами может высказать свое недовольство или желание.

    Раздел: Психопатия / Автор: Павлов Павел

    Понравилась статья? Поделитесь ей!

    Добрый день, уважаемые читатели блога! Сегодня хочется поведать об ужасах детских ночных истерик. Мне повезло, имея двух прекрасных детишек, сына и дочку. Как любая мама, не всегда высыпаюсь ночью. Просьбы покушать, смена подгузника… Сами понимаете.

    Но когда причина недосыпа была в ночном истошном крике, мной овладела настоящая тревога. Чем помочь чаду? Как справиться? Благо, это не вошло в наш ритуал. Но все же просторы интернета я избороздила вдоль и поперек. Предупрежден ― значит, вооружен! И теперь спешу поделиться с Вами, дорогие читатели!

    Причины тревожности малыша

    Ночные истерики у ребенка 2 лет наводят панику на родителей. Именно этот период считается очень уязвимым. Неустановившаяся нервная система маленького существа может реагировать на любые изменения дневного ритма. Это мы можем на пару часов сместить свой обед или сон, не особо почувствовав разницу. А для крохи, это стресс. Я пришла в ужас, когда из статей узнала, что нестабильный график может вызвать нервное истощение ребенка. И с этим нужно бороться! Но сначала нужно выявить первопричины.

  • В первую очередь, требуется исключить самые негативные факторы ― болезни, неустойчивую психику. Неожиданные жуткие крики карапуза могут быть основаны на каких-либо заболеваниях. Даже элементарная простуда может быть провокатором. Сюда же можно отнести и внутричерепное давление, которое самостоятельно выявить сложно. Проанализируйте, каким было состояние малыша до этого. У нас так было на фоне начинающегося ОРЗ, сопровождающегося сильной температурой. Ну а если общее состояние подозрений не вызовет, скорее всего, это или переутомление, или нестабильный режим.
  • Переутомление во второй половине дня очень может сказаться на эмоциональном состоянии малыша. Вспомните, быть может, Вы брали сына или дочь в магазин. Культурно-развлекательная программа должна проводиться до обеда. Знаю многих, кто любит совершать выезды именно во второй половине дня, когда дети уже проснуться. А потом здравствуй, сильная истерика. Насыщенный режим, это хорошо. Но перед сном хотя бы за час нужно собирать игрушки в коробку. А крохе предложите почитать, поиграть в спокойные игры, посмотреть небольшой добрый мультфильм. Вся вечерняя информация должна быть максимально спокойной.
  • Режим дня должен быть четким. К счастью, мне удается пока это соблюдать. Сыну 4,5 года и график у нас ежедневно выполняется. Мы уже ходим в сад, поэтому приходиться и вставать, и ложиться в одно время. Да и дочка младшенькая нас поддерживает. Обязательно соблюдайте дневной отдых. До 5 лет он необходим. Я знаю деток, которые к 2 годам перестали ложиться в обед. Не допускайте такого.
  • Если Ваш малютка пока не ходит в садик, установите для себя время засыпаний и просыпаний сами. Если хотите больше поспать ночью, сократите время детского дневного отдыха на 30-60 минут.

  • Уберите телевизор из поля зрения и слышания дитя! Даже если он его не смотрит, оттуда льется огромное количество информации. Я слышала, что до 3 лет вообще не рекомендуется смотреть программы телевидения. Оставьте данное развлечение на то время, когда уложите карапуза в кровать. Поймите, для Вас услышанное и увиденное в порядке вещей, а в 1 год это произведет впечатление. Которое, затем, перельется в ночной кошмар, вероятно, что постоянный.
  • Переедание. Если Ваш малютка любит плотно покушать на ночь, разделите последний прием пищи на 2 раза. Один, поменьше, за 2 часа до сна, второй перед сном. Но. Если на ночь кормите, пусть это будут кисломолочные продукты. Не вызывайте чувство тяжести.
  • Эмоциональная обстановка в семье. Это касается всех сфер здоровья. И это очень важно…
  • Принимаем меры

    Установили причину? Замечательно, теперь будем решать, что делать! Наконец, настал вечер, кроха уснул. Вы можете заняться своими делами или лечь спать. И вдруг истошный крик! Подходим к малютке, а он мечется по кровати. Пытаемся взять на руки, вырывается. Отпускаем обратно, реакция усиливается. Паника, страх. Как остановить? Вот несколько советов:

    1. Не поддавайтесь панике. Все Вы знаете, что это чувство передается Вашему чаду. Хотите усилить его нестабильное состояние? Наверное, нет. Поэтому возьмите себя в руки. Вы единственный проводник между ночным ужасным кошмаром и приятной реальностью. Начните с ним разговаривать, но не с тревогой, а спокойно. Знаете, мне помогло.
    2. Дайте почувствовать малютке, что он не один. Все вышеописанные чувства испытываешь в тот момент. Наступает полное смятение. Но когда начинаешь говорить, дитя начинает слушать. Сначала он не прекращает шуметь, тут еще тему нужно подобрать верную! Вспомните, что интересует кроху? Я рассказывала о сказке про колобок, помогали истории о цветах, бабочках. Главное, говорите бесперебойно, говорите спокойно, будто укачиваете. Вспомните самые радостные моменты, которые успел увидеть Ваш малышок. И напомните, так и в чувство приведете. Но что дальше? Как успокоить полностью?
    3. Дайте почувствовать телесный контакт. И вот малыш сам потянулся на руки. Возьмите, прижмите, объяснив, что Вы рядом. Надо лечь рядом? Сделайте это. Действовать нужно осторожно. Наблюдайте за настроением малыша в этот момент. Ваша цель ― успокоить, а не растревожить сильнее.

    Дорогие, мамы, не спешите прибегать к медикаментам, если такие приступы не носят постоянный характер. Всем известный украинский педиатр Евгений Комаровский советует: «нормализация сна — это коррекция условий, а не лечение лекарствами». Простые, на первый взгляд, методы успокоят, улучшат самочувствие. Проветрите комнату вечером, установите неяркий ночник. У нас обычный розеточный, создающий мягкий свет.

    Но что делать, если малыш устраивает постоянные крики и ничего уже не помогает? Значит, частые тревоги по ночам ― повод обратиться к врачу! Вероятно, это даже нервное истощение, или иной недуг. Помните, что нельзя заниматься самолечением! Вы не установите диагноз. Не пожалейте времени сейчас, чтобы не допустить проблем в дальнейшем. Чем лечить, помогут разобраться лишь советы специалиста.

    Кризис трех лет. Как проявляется, что надо делать и что нельзя во время кризиса 3-х лет

    На этом, уважаемые читатели, позвольте попрощаться. Не забудьте подписаться на обновления блога, здесь Вас ждет еще много интересных тем.

    Ночные истерики у ребенка, что делать?

  • Сегодня мы поговорим о худшем кошмаре любого родителя - когда ребенок ночью просыпается в истерике и не знает, чего хочет.

    Для многих непричастных такая формулировка кажется не более чем надуманной - ну, подумаешь, проснулся малыш, поплакал и заснул. В этом случае родители, обращающиеся за помощью, получают стандартные советы от других таких же родителей или докторов - установите распорядок дня, соблюдайте режим и ритуал отхода ко сну, прогулка на свежем воздухе, теплая ванна и расслабляющий массаж - вот слагаемые успеха для тех, кто не знает, что это такое, когда твой ребенок ночью кричит не своим голосом со стеклянными глазами и не узнает никого, когда этот ночной кошмар повторяется регулярно, а у некоторых еженощно.

    Типичные признаки такого состояния (вам не поверят, когда вы будете описывать его друзьям и врачам, т.к. ситуация это редкая):

    Кошмар приходит где-то через 1-3 часа после засыпания, обычно между часом и тремя часами ночи.Кошмар длится от 5 до 20 минут и проходит также внезапно, как и начинается.Кошмар может возвращаться несколько раз за ночь, выматывая беспомощных родителей.Внезапно ребенок просыпается с широко открытыми от ужаса глазами, но не реагирует или реагирует неадекватно на появление родителей.В момент приступа ребенок сильно потеет, дышит тяжело.Ребенок почти не сознает присутствие родителей. Чаще в момент этой истерики ребенок совсем не осознает ни себя, ни родителей.Ребенок никак не реагирует на попытки его успокоить или переключить (отвлечь) внимание.Ребенок отталкивает родителей и часто хаотично бьет все и всех рядом с собой не сознавая этого.

    Если в этих признаках Вы увидели знакомые себе, не отчаивайтесь! Невзирая на то, что наблюдать за приступами истерики и быть абсолютно беспомощными помочь себе и ребенку очень тяжело, эта ситуация поправима. Иногда решение можно найти в психологической работе с ребенком (мы знаем несколько случаев, когда адекватно выстроенное взаимодействие между ребенком и родителями в периоды бодрствования, помогали свести на нет и ночные истерики) или дождаться, когда ребенок перерастет эти кошмары.

    Явление, с которым Вы столкнулись, имеет название и описание - это Pavor Nocturnus или Ночной Ужас (Страх) . Pavor Nocturnus проявляется между двумя и пятью годами жизни ребенка, очень редко на первом году жизни. Ранние случаи проявления такого нарушения сна могут быть не замечены родителями, т.к. любой ночной плач ребенка, как правило, принимают за сигналы голода. Взяв бутылочку или грудь, ребенок перестает плакать и проблема для родителя остается сокрытой.

    Важно помнить, что Pavor Nocturnus является нормальным явлением и не указывает на отклонения в психофизиологическом развитии ребенка. К сожалению, это сложно принять, но стоит хотя бы ради того, что бы не кормить малыша лекарствами, которых для облегчения данного состояния, увы, не существует.

    Что делать бесполезно во время ночной истерики, так это включать/выключать музыку, свет, кропить святой водой, поливать из душа, поить ребенка. Надо помнить, что в момент такого кошмара в ребенке идет процесс, который закрыт от внешнего мира. Разбудить ребенка, вывести из состояния Pavor Nocturnus невозможно.

    Однако, Вы можете защитить его от возможных повреждений. Родителям очень сложно бездействовать в такой ситуации, но ее можно только переждать, сэкономив себе нервы. Успокаивает то, что Pavor Nocturnus не является вредным для здоровья ребенка (для здоровья родителей это, увы, жуткий стресс), это не эпилепсия и не расстройство психики.

    Эта статья написана для тех родителей, которые, как и мы столкнулись с пугающей неизвестностью детского ночного кошмара. Наша дочь на протяжении почти 5 лет не знала ни одной ночи без пробуждений в истерике. Это не гипербола и не фигура речи - спокойных ночей в возрасте от рождения до 4 лет мы знали от силы два десятка.

    Проблема нарушения ночного сна стала для нашей семьи не только опасениями за здоровье ребенка, но и очевидной угрозой здоровью родителей - редкий человек может сохранять работоспособность и жизнелюбие, если годами спит урывками по 2-3 часа за ночь. Дело дошло уже и до конфликтов, когда ребенок (казавшийся, взрослым) вызывал раздражение своими истериками. Просыпаясь, ребенок не помнил ничего из того, что мучило его и нас ночью, а в процессе истерики бормотал что-то невнятное - расспросить было не возможно.

    Было очень страшно от понимания того, что ни помочь ребенку ты не можешь, ни понять, что с ним. Только стеклянные глаза, истошный крик, битье пятками и кулаками и отсутствие реакции на любые раздражители. К 4-ти детским годам получить пяткой в глаз уже оказывается очень ощутимо, кстати.

    Проблему мы увидели примерно в два года дочери, т.к. до этого времени она была на грудном вскармливании и каждый крик затыкался молоком. Только после отказа от груди стало понятно, что не еда была нужна ребенку, а что-то другое. Дальше последовала череда визитов к специалистам всех профилей традиционной медицины - педиатры, неврологи, невропатологи и т.д. Каждый ставил свой диагноз и прописывал успокоительные, которые никак не влияли на результат.

    После традиционной медицины мы обратились к остеопатии и другим не очень традиционным методам. Ситуация нисколько не менялась, и мы продолжали желать только одного в жизни - поспать всю ночь напролет.Ближе к четырем годам мы обратились за помощью к семейному психологу. Эта консультация поставила точку в наших ночных кошмарах. Мы научились отрабатывать те страхи, которые мучили дочку ночью, в светлое время суток. Потребовалось несколько дней упражнений над собой, для того, что бы эмоции ребенка нашли выход в осознанном состоянии. И вот с тех пор мы спим по ночам всей семьей крепко и счастливо! Не бойтесь ночных истерик у ребенка - из них есть выход (даже два).

    27 февраля 2014 годаНаталья ПерязеваДиректор ПРОСТО детского клубаМама 5-ти летней Олеси

    Источники:tu-lichnost.ru, psytheater.com, my-happybaby.ru, www.kidsreview.ru

    Следующие:

    Комментариев пока нет!

    Вас может заинтересовать
    Популярное

    nechihaem.ru


    Смотрите также