Правильная детская обувь. Разрушаем стереотипы. Обувь для дома ребенку 1 год


как выбрать обувь для малыша, советы как подобрать обувь для начинающих ходить (Комаровский)

Нет сомнений, что первая обувь важна для начинающих ходить малышей. Но как правильно её выбрать? Здесь имеет место своеобразный «конфликт поколений». Например, бабушки уверены, что ботиночки без супинаторов нанесут непоправимый вред ребенку, а современные доктора, Комаровский Е.О. в том числе, уверяют, что эта деталь в детской обуви для здоровых ножек абсолютно лишняя. Чьи советы стоит слушать? Рассмотрим нюансы выбора первой обуви для начинающего ходить ребенка.

Детские ножки и плоскостопие

В ножке новорожденного малыша есть 4 хрящика, которые со временем трансформируются в косточки. Большая часть деток имеют здоровые ножки от рождения, но родителям надо помнить, что хрящевая ткань может легко деформироваться, их задача – способствовать формированию здоровой ступни ребенка. Поэтому выбор первой обуви для маленького человека очень важен.

Самое интересное, что советы врачей по выбору первой обуви малышу в России и за рубежом поразительно разные. Наши доктора старой закалки всем мамочкам рекомендуют покупать «ортопедическую» обувь, с высокой жесткой пяткой, обязательной стелькой-супинатором. Учитывая экономность многих мам, детки в качестве первой пары получают, пусть красивые, но неудобные, как минимум на размер больше чем это нужно, сандалики.

За рубежом для своих детей родители выбирают легкую, гибкую, максимально мягкую обувь. Но это вызывает у наших заботливых мамочек недоумение – а как же плоскостопие?

Удивительно, но любому ребенку со здоровыми ножками до 2 лет может быть поставлен диагноз «плоскостопие». Но это функциональное плоскостопие, то есть проходящее. Задача родителей в этот период, по мнению доктора Комаровского, обеспечить ребенку достаточную подвижность, хождение босиком по неровным плоскостям, песку, гальке, лазание по шведской стенке. Создание разумной и естественной нагрузки на детские ножки способствует правильному формированию его стопы, как следствие – плоскостопие исчезнет. Изгиб свода стопы малыша создается благодаря укреплению мышц ножек.

Первая обувь для ребенка не обязательно должна быть ортопедической

Действительно ортопедическая обувь делается только на заказ под особенности ребенка. Здоровому ребенку она не нужна.

Внимание! Так называемые «ортопедические» стельки с супинатором могут быть опасны для ножек малыша, если обувь подобрана неправильно, или больше по размеру. Ведь в таком случае положение супинатора смещается. Он может давить на неокрепшие косточки ножки малыша, причиняя ему боль, и вызывать деформацию походки.

Когда ребенку нужна обувь?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять – для его человек вообще придумал обувь:

  • для защиты ног от повреждений и травм;
  • для согрева от холода.

Доктор Комаровский считает, что здоровому ребенку обувь понадобится, когда надо будет греть и/или защищать его ножки.

Пока малыш совсем маленький и даже не пытается делать свои первые шаги, можно одевать любые ботиночки/пинетки на его ножки, поскольку они несут больше декоративный эффект (завершают образ, согревают ножки).

Но для первых прогулок по уличному асфальту детским ножкам требуется защита.

Первая обувь обязательно должна:

  • соответствовать анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка;
  • быть удобной для ребенка;
  • обеспечивать комфортные условия для ножек;
  • не препятствовать развитию и росту ножек малыша.

Совет. Чтобы выбрать правильный размер первой обуви для маленького ребенка, следует поставить его ножку на плотную бумагу, обвести и вырезать шаблон с прибавкой по 1 мм. При покупке детской обувки шаблон следует сравнивать со стелькой детских башмачков. Стелька самой первой обуви малыша должна быть на 5-8 мм длиннее шаблона, и на 1-2 мм шире.

Требования к первой детской обуви. Правила выбора

Доктор Комаровский озвучил следующие требования, которым должна соответствовать детская обувь:

  • гибкая, максимально тонкая подошва;
  • натуральный, мягкий, обеспечивающий вентиляцию материал;
  • небольшой каблук;
  • плотный, фиксирующий голеностопный сустав, задник должен присутствовать;
  • мягкая, влагопоглощающая, легко извлекаемая стелька.

Первая обувь малыша должна быть без супинатора

Подошва – основа детской обуви, должна быть эластичной, чтобы не мешать естественным движениям стопы. У первой обуви малыша подошва должна быть кожаной или очень тонкой резиновой, гибкой, и обязательно нескользкой.

Детские ножки потеют больше взрослых, поэтому для них особо актуально использование натуральных материалов, из которых сделана обувь, обеспечивающих комфортный микроклимат внутри неё. Мягкая кожа или ткань – вот лучший выбор. Следует не забывать, что носочки малыша, также должны быть натуральными.

Небольшой каблучок (5 мм) необходим для малыша, который делает первые шаги. Он не даст потерявшему равновесие ребенку упасть назад и ударится головой.

Задник в первой детской обуви должен быть в меру жестким, в меру высоким. Плотный задник обеспечивает надежную фиксацию голеностопного сустава ножек малыша, но он не должен превращать сандалики в «колодки». Малышу должно быть комфортно передвигаться.

И, наконец, стелька в детской обуви до 2 лет должна быть мягкой, хлопковой или кожаной, и обязательно – без супинатора.

Итак, первая обувь очень важна в жизни малыша, и выбирать ее следует, руководствуясь не только красотой и функциональностью модели. Натуральный материал, гибкая подошва, отсутствие супинатора и мягкая стелька – основные требования к первым детским башмачкам. Правильная обувь и подвижный образ жизни помогут сформировать красивые здоровые ножки вашему малышу, и он никогда не услышит диагноз «плоскостопие».

Как выбрать первую обувь ребенку — видео

viborprost.ru

Правильная детская обувь. Разрушаем стереотипы

Дорогие друзья, здравствуйте!

Решила я нынче вернуться к рубрике «ортопедия в аптеке». Давно мы с вами в нее не заглядывали. Так что сегодня отложим в сторону препараты и болячки, (не волнуйтесь, ненадолго), и поговорим на тему, которая всегда вызывает живой интерес. И прежде всего, не профессиональный, а личный. Ведь многие из вас имеют деток, а многие планируют их иметь, и вопрос выбора детской обуви у кого-то уже стоял, у кого-то будет стоять.

А больше всего повезло тем, кто как раз сейчас задается вопросами:

  • Какой должна быть правильная детская обувь?
  • Почему у детей развивается плоскостопие, и как этого избежать?
  • Правда ли, что первая обувь для малыша должна быть «ортопедической»?
  • Должен ли ребенок дома ходить в обуви?
  • Какой должна быть домашняя обувь для ребенка?
  • Обязательно ли в детской обуви должен быть супинатор?

Тема животрепещущая: уж очень часто совсем крохам назначают ортопедическую обувь, причем нередко врачи-ортопеды противоречат друг другу. Один ставит ребенку в 2 года плоскостопие и направляет за ортопедической обувью, другой говорит, что, мол, ваш малыш абсолютно здоров, и советует маме попить пустырник, а ребенку бегать, прыгать и радоваться беззаботному детству. Один говорит, что обязательно в детской обуви должен быть супинатор, другой категорически с этим не согласен.

Как вы помните, я к врачам-ортопедам не отношусь, поэтому чтобы разобраться в этом вопросе, я вам предлагаю, как обычно, включить логику.

Включили? Тогда давайте разбираться вместе.

Как формируется стопа ребенка?

Как-то мы с вами уже говорили, что представляет собой стопа. Если забыли, почитайте вот здесь. Давайте посмотрим, как она развивается.

Итак, первое, что нужно уяснить: ребенок рождается с плоской стопой. Вспомните, дорогие мамочки, как выглядели стопы ваших деток, когда они еще даже под стол пешком не ходили.

Вот так:

Как видите, место, которое потом станет продольным сводом, сейчас заполнено жирком. И это правильно. Ведь свод – это что? Это рессора, которая пружинит, когда мы ходим, чтобы погасить ударные нагрузки и не «разбомбить» суставы ног и позвоночник. А зачем такому детенышу рессора? Ведь он еще не ходит. Логично?

Вспомним еще один важный момент: арочная форма сводов поддерживается мышцами голени и стопы. Но мышцы еще не развиты, поскольку наш малыш пока не ходит, не бегает, не прыгает. А когда он встает на ножки и делает свои первые шажочки, жировая подушечка стоп очень даже ему пригодится.

  • Во-первых, она увеличивает площадь опоры и повышает устойчивость нашего героя, чтобы он понял, что ходить-то, оказывается, прикольно! И больше увидишь, и больше пощупаешь, и мамку не надо звать, можно до нее дотопать. Сначала по стеночке, потом короткими перебежками, и вот уже «идет бычок, качается». :-)
  • Во-вторых, подошвенный жирок нужен для амортизации, пока еще нет полноценной рессоры.

Такая объемная жировая подушечка сохраняется у деток до 3-летнего возраста, а затем начинает постепенно рассасываться. К 5 годам вырисовывается продольный свод, а в 7-10 лет мы уже видим стопу, совсем похожую на взрослую. А полностью формирование стопы человека заканчивается примерно в 20-21 год, у девочек – на 2-3 года раньше. Это означает, что к этому возрасту происходит окостенение всех хрящевых структур стопы.

Но пока малыш станет ходить уверенно, он пройдет сложную школу эквилибристики. Как только он встает на ножки, он опирается больше на наружные своды стопы. Это называется «варусная установка стоп». Она бывает у деток примерно до 1,5 лет.

По мере того, как малыш учится ходить, он пытается удержать равновесие, широко расставляя ножки. В сохранении равновесия ему помогает как раз та самая жировая подушечка, о которой мы говорили выше, и на которую он начинает опираться. Получается некоторый завал стоп внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Вот как это выглядит:

Такое состояние отмечается, как правило, в 2-4 года. Далее, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, форма ножек обычно выравнивается: голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. И если в норме угол вальгусного отклонения пяточной кости в 3 года составляет 5-10 °, то к 7 годам он равен 0-2 °.

Итак, делаем выводы:

  1. Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет

  2. Вальгусная установка стоп до 4-5 летнего возраста – это вариант нормы

Поэтому если вашему двух-трехгодовалому ребенку поставили диагноз «плоскостопие», знайте, что все идет по плану, и беспокоиться не о чем. И абсолютно незачем бежать за ортопедической обувью. Ну,  и что, что врач назначил? Вы — мать или кто? Лучше сконцентрируйте свое внимание на укрепление мышц стоп и голеней своей кровиночки, и будет вам всем счастье: и родителям, и малышу, и его стопам. :-)

********************************************************************************************************

Назад, в прошлое

В 60-е годах прошлого столетия сотрудники Ленинградского института протезирования им. Альбрехта провели исследование, в котором участвовало около 5000 детей. Они оценивали «созревание» сводов стопы. И смотрите, что получилось: в 2 года плоскостопие было выявлено у 97,6% детей, а в 9 лет оно осталось только у 4% наблюдаемых. Конечно, если провести это исследование в наши дни, показатели будут более плачевными.

Я иногда думаю: если убрать сейчас все компьютеры, гаджеты, телефоны, что будут делать дети? А взрослые? Интересно, а скакалки сейчас продаются, или это уже раритет? А современные дети знают игру «вышибалы»? А в бадминтон играют?

Себя в детские годы помню исключительно с намазанными зеленкой коленками. Мы дома не сидели, особенно, в выходной. Все время бегали, прыгали, так что диагноз «плоскостопие» в моей детской памяти не отложился.

********************************************************************************************************

Как тренируются мышцы сводов стопы?

Вы видели когда-нибудь на картинах Адама и Еву в обуви? Вы думаете, Богу жалко было им сварганить какие-нибудь штиблеты? Или у него фантазии на это не хватило?

Ничего подобного!

Просто стопа, чтобы быть здоровой и счастливой, должна работать. А для этого нужно больше ходить, причем, босиком и по неровной поверхности,  чтобы мышцы стопы и голени сокращались, пытаясь сохранить на ней равновесие, тренировались и выполняли свою великую миссию: блюсти здоровье нашей рессоры. Если все время ходить по ровной жесткой поверхности, да к тому же заковать стопу в обувь, мышцы ее ослабеют, перестанут удерживать своды, и они начнут  уплощаться.

 Вывод:

Нужно создать для ребенка такие условия, чтобы мышечно-связочный аппарат стопы как можно больше работал. Если есть такая возможность, пусть ребенок, хотя бы дома, ходит босиком.

Правда, в этом вопросе врачи-ортопеды расходятся в мнениях. Одни говорят, что дети должны обязательно носить дома обувь, другие — чтобы они по возможности дома бегали босиком.

Я склоняюсь ко второму мнению.

  • Во-первых, исходя из своего педиатрического опыта. У детей из многодетных семей намного реже встречается плоскостопие. :-)
  • Во-вторых, нормальный ребенок, у которого шило в попе, он не просто ходит по квартире. Он садится на коленки, собирая какую-нибудь пирамидку, ползает, играя с машинкой, танцует, приседает и делает массу других движений, которые помогают стопе формироваться. А обувь этому только мешает.

Если пол холодный, то надевайте малышу теплые носочки. Сейчас бывают даже на не скользящей «подошве». Для тех деток, кто делает свои первые шаги, идеально подойдут обычные тоненькие пинетки (если босиком по каким-то причинам им перемещаться нежелательно).

  • В-третьих, из своего личного опыта. Раньше наши родители и слыхом не слыхивали об ортопедической обуви, и мы дома ходили либо в обычных мягких тапочках, либо босиком. И здоровее были.

Что еще нужно для тренировки мышечного аппарата стопы?

  1. Если средства и место позволяют, приобретите шведскую стенку и мягкий коврик рядом на случай падения. Пусть ребенок уже с 2-3 лет осваивает ее.
  2. Купите велосипед, и пусть ваш дитеныш крутит педали: дома босиком или в носочках, на улице – в обуви с мягкой подошвой.
  3. Приобретите в ортосалоне или у себя, в аптеке, массажный коврик и положите в том месте, где чаще всего пробегает ребенок. Что-нибудь вроде этого:

  1. Есть и эконом. вариант: найдите у себя в «закромах» кусок ткани, положите его на пол, разбросайте по нему бусинки или пуговицы. Можно дать задание вашему малышу пальчиками ног собрать бусинки в коробочку.
  2. А можно сделать так:

 

6. Найдите в интернете упражнения для стопы и делайте вместе с ребенком. Вспомните, как раньше на физкультуре учитель говорил: «Идем на носочках, теперь на пяточках, на внутренней стороне стопы, на наружной». И это классная тренировка мышц!

7. Ну, и конечно, массажеры. Не забывайте про них, когда продаете обувь.

Теперь перехожу непосредственно к обуви.

Какой бывает детская обувь?

Прежде всего, какая обувь называется ортопедической:

Ортопедическая обувь, согласно ГОСТ 23251-83 — это обувь, конструкция которой разработана с учётом патологических отклонений в стопе, голени или бедре.

Исходя из этого определения, подумайте сами: нужна ли «ортопедическая» обувь здоровому ребенку? Должна ли правильная детская обувь быть ортопедической? По моему разумению, нет. А по вашему?

Но в этом вопросе такая творится путаница, что зачастую в ортопедических салонах и аптеках продается правильная детская обувь, которую называют ортопедической. А по сути это профилактическая обувь.

Профилактическая – это обувь, конструкция которой разработана с учетом предупреждения патологических отклонений в стопе.

Такое определение дает как раз тот самый знаменитый институт Альбрехта в Питере, о котором я говорила выше, и который занимается вопросами ортезирования стопы.

Итак, «ортопедическую» обувь для детей делят на профилактическую и лечебную.

Профилактическая детская обувь

Профилактическая обувь — это и есть правильная детская обувь, рекомендованная здоровым детям, у кого стопа выглядит так, как ей положено по возрасту. Рассмотрим ее признаки.

— Из каких материалов должна быть изготовлена детская обувь?

Из мягких, натуральных, вентилируемых. Натуральными должны быть и материалы верха, и «внутренности» обуви, чтобы ножка не потела, и не возникало никаких раздражений нежной кожи ребенка.

— Какой должна быть подошва?

Она должна быть:

  1. Гибкой, чтобы не нарушать работы мышц стопы и голени. Причем, подошва должна гнуться не абы где, а именно в месте суставов, где плюсна переходит в пальчики.
  2. Нескользящей, чтобы уменьшить риск падений.
  3. С перекатом в передней части, то есть ее носок должен быть быть несколько приподнят над землей. Это нужно, чтобы у ребенка формировалась правильная походка.

 

— Какой должна быть носочная часть правильной детской обуви?

Она должна быть широкой. Никаких зауженных носков в детской обуви быть не должно, чтобы пальчики чувствовали себя свободно.

— Должен ли быть каблучок?

Да, небольшой каблучок 5-10 мм быть должен. Во-первых, он предупреждает падение ребенка назад, что нередко бывает у малышей. Во-вторых, он увеличивает нагрузку на мышцы стопы и помогает тренировке ее мышечного аппарата.

Иногда вы можете увидеть вот такую форму каблучка:

Это каблук Томаса. Как видите, он удлинен с внутренней стороны, чтобы поддержать среднюю часть стопы и предупредить завал ее внутрь.

— Каким должен быть задник?

Он должен быть закрытым и жестким, чтобы пяточка ребенка была правильно зафиксирована и никуда не заваливалась.

— Какими должны быть застежки?

Они должны быть регулируемыми, чтобы хорошо зафиксировать ножку ребенка.

Удобнее всего застежки-липучки.

— Нужен ли супинатор в детской обуви?

Супинатор – это  небольшое возвышение на внутренней стороне стельки, которое располагается под продольным сводом стопы и «супинирует», то есть разворачивает стопу кнаружи.

По поводу этого элемента больше всего разногласий между врачам-ортопедами.

Мое мнение такое: в профилактической обуви он не нужен. Почему?

  • Во-первых, он должен располагаться четко под определенным местом стопы. Но часто ребенку покупают обувь «на вырост», и супинатор находится не там, где положено. Это может навредить развивающейся стопе.
  • Во-вторых, если поддерживать то место, где должен сформироваться свод, то как он может сформироваться? На мой взгляд, супинатор только мешает тренировке собственных мышц стопы.

К тому же супинаторы бывают разные: небольшие мягкие или, напротив, жесткие высокие. Последние должны изготавливаться индивидуально под конкретную стопу. Мягкие невысокие супинаторы рекомендуются только в спортивной детской обуви. При больших физических нагрузках важно поддержать продольный свод. Но если спортивная обувь не используется по назначению, а чтобы «форсить» в ней, то супинатор не нужен. Обувь с супинатором я бы назвала «лечебно-профилактической» и, на мой взгляд, ее должен рекомендовать врач при начальных стадиях плоскостопия у ребенка.

Итак, выводы:

Признаками правильной детской обуви, предназначенной для здорового ребенка, являются:

  1. Натуральные материалы.

  2. Гибкая, нескользящая, с перекатом подошва.

  3. Широкая носочная часть.

  4. Каблучок 5-10 мм

  5. Жесткий задник.

  6. Регулируемые застежки.

  7. Отсутствие супинатора. По крайней мере, в обуви для дошколят.

Важно:

Принудительная коррекция сводов стопы  у детей до 6-7 лет нарушает процесс формирования детской стопы.

А если у ребенка есть, к примеру, плоскостопие легкой степени, то врач назначит в профилактическую обувь стельку с выкладкой продольного свода. Это оптимальный вариант.

Лечебная обувь

Лечебная обувь для детей, которую можно увидеть в ортопедических салонах и аптеках, делится на антиварусную и антивальгусную. Некоторые производители еще выделяют стабилизирующую обувь, которая применяется и при незначительном варусе, и при незначительном вальгусе.  Такая обувь ставит стопу в правильное положение, «стабилизирует».

Как легко догадаться, антиварусная обувь применяется при варусной деформации стопы, то есть когда ребенок ходит на наружных сводах – «косолапит», а антивальгусная – когда он ходит на внутренних сводах, т.е. когда стопы «заваливаются» внутрь. Причем, эти отклонения выходят за рамки физиологических. Антиварусная выглядит чуднО: как будто ножки (левую-правую) перепутали. В более сложных случаях ортопедическую обувь изготавливают индивидуально под конкретного пациента с учетом патологических изменений ЕГО стопы.

Лечебная обувь делается на специальной ортопедической колодке. Обувная колодка – это деревянная или пластиковая форма для изготовления обуви, разработанная с учетом определенной патологии. Для разной патологии используется своя колодка. Такая обувь, в отличие от профилактической, более высокая, чтобы фиксировать в правильном положении не только стопу, но и голеностопный сустав. Наряду с жестким задником, в ней есть жесткие берцы, то есть жесткие боковые вставки, которые имеют определенную длину. Лечебная обувь имеет каблук Томаса: антивальгусная обувь с удлиненным внутренним краем, антиварусная – с удлиненным наружным краем.

В лечебной обуви не должно быть супинатора. При необходимости врач назначает туда стельку с учетом конкретной патологии стопы, возможно, индивидуальную.

Лечебная обувь назначается только врачом!!!

В общем, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! Помните, что стопа ребенка – очень «благодарный» материал для исправления. Она мягкая и податливая. Главное, не опоздать. Патологию стопы у детей можно исправить до 10-летнего возраста. Так что хватит торчать у компьютера, идите займитесь лучше своим ребятёнком. :-)

На этом у меня все.

******************************************************************************************************

Как вам понравилась статья? Остались ли какие вопросы? Что вы думаете по этому поводу?

Чтобы вы смогли досконально разобраться в ортопедических изделиях, я написала для вас электронную книгу «Ортопедия в аптеке от А до Я». Приобрести ее можно здесь.

Пишите, комментируйте, делитесь своим опытом.

Кстати, я выложила правильные ответы на тест по препаратам от геморроя. Смотрите там внизу страницы.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

nikafarm.ru

Первые шаги. Надо ли ребенку носить обувь дома?

Озадачилась я вот какой проблемой. Сказали ортопед да массажист ходить дома в обуви ребенку все время. Как бы для профилактики плоскостопия. И вот он ходил-ходил, ноги потеют жутко, да и нелогично это как-то - дома обутым.

И стала я по данному вопросу шерстить интернеты. И оказалось, что носить надо не всем подряд (как у нас любят назначить), а по показаниям, а если для профилактики, то всего пару-тройку часов в день, для чего в самом ближайшем будущем будет и прогулки достаточно. А американские врачи вообще против хождения в жесткой обуви, потому что связки в ней не развиваются.

С одной стороны, мне нравится, что в ботинках он более устойчив, все-таки он только учиться ходить. Но гораздо правильнее и естественнее ходить босиком, как мне кажется. Мы же не в Японии, где ноги в колодки запирали и там стопа формировалась. Стопа и сама собой должна нормально формироваться. И вот то, что надо все время, и что ему все-таки жарко, меня смущает.

Да, у нас, кстати, довольно легкие сандалии Котофей с жестким задником. Но внутри у них кожа, что делает их жаркими.

В общем, вы мне в комментариях расскажите свой взгляд на проблему, а внутри этого поста я приведу все те доводы врачей да ученых, наших и заморских. Мнения у них разнятся. И вот что они думают...Самое полезное, по мнению врачей, как только ребенок научился стоять у опоры, ставить его на пол босиком. Почему? Да потому что с этого момента активно начинают формироваться связки и мышцы стопы и голеностопа, а в стопе находится великое множество нервных окончаний. Попадая на твердую поверхность пола, стопа шлет мозгу сигнал: "Эй, я уже стою на полу! Пора учиться ходить!"Также есть мнение, что дети, которые много ходят босиком, не только быстрее учатся ходить, но и лучше развиваются интеллектульно.

"Никаких носочков!", - помнится мне, говорил доктор Комаровский. Но он-то все о закаливании, а дело не только в этом. Стопа, которая защищена от прямого контакта с полом колготками или носками, расслабляется, и вот тут-то как раз связки и мышцы могут начать формироваться неправильно, что и приведет к плоскостопию.

Итак - не нужно ходить в носках и колготках. Нужно ходить босиком по разным поверхностям - дерево, кафель, циновка, коврик с ворсом, резиновый коврик.

Если же у ребенка имеются такие заболевания, как детский церебральный паралич, сахарный диабет, различные степени косолапости, выраженное плоскостопие и др., хождение босиком противопоказано. В этом случае стоит подобрать для него специальную обувь вместе с ортопедом. Здоровые же дети в ношении ортопедической обуви дома не нуждаются.

Не стоит также забывать, что стопа у маленьких деток практически плоская, и определить есть ли у него плоскостопие в возрасте 1 года еще нельзя.

Вот в этой статье (http://www.ploscostopie.ru/specialists/chil_ortoped/forma_nog_i_svoda_st...) рассказывается о формировании формы ног и стопы ребенка.

Вкратце: практически у всех детей стопа плоская. С ростом ребенка установка стоп и форма ног меняется, и к 8-9 годам приобретают характерные для взрослого человека очертания.

А вот здесь (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1624509?dopt=AbstractPlus) индийские ученые рассказывают об исследовании,  в котором они изучали влияние обуви на плоскостопие.

Индусы взяли отпечатки стоп 2 300 детей. Влияние на распространенность плоской стопы среди детей, которые использовали обувь было 8.6%, по сравнению с 2.8% среди тех, кто не использовал (p меньше чем 0.001).Во всех исследуемых возрастных группах была замечена разница между теми детьми, кто ходил в обуви и кто без, особенно среди детей со слабыми связками.

Наиболее часто плоская стопа встречалась среди детей, которые носили обувь с закрытым носком, менее часто - у тех, кто носил шлепанцы или сандалии, и меньше всего случаев плоскостопия было выявлено среди детей, ходивших босиком.

Исходя из этих данных индусы сделали вывод, что ношение обуви в раннем детстве вредит развитию нормального продольного свода стопы.

Вот здесь (http://www.happymamashop.ru/p/?id=53) можно почитать открывок из книги американского ортопеда Саймона Виклера. Название говорит само за себя: "Снимите ваши ботинки и идите".

Вот собственно и все. Я нигде не увидела, что ребенок должен постоянно быть дома в обуви. А мнений за хождение в обуви дома я нашла меньше, чем против.

Пока думаю, что буду надевать в течение дня ненадолго, все-таки он в них стоит увереннее. А когда он выйдет ногами на улицу, брошу это странное занятие - надевать на ребенка дома ботинки.

baby-support.ru

Выбираем первую обувь для ребенка – Мамочки BY

От первой обуви малыша зависит, правильно ли будут формироваться ступни. Первые ботиночки или туфельки должны быть выбраны правильно, чтобы помогать ребенку научиться ходить. Как правило, первая обувь грудничку нужна в возрасте 9–12 месяцев. В это время многие дети пытаются делать первые шаги. Детские ортопеды советуют именно в этом возрасте сменить пинетки и носочки на обувь с твердой подошвой.

Фото с сайта www.liveinternet.ru

Первая обувь – она какая?

Ступни грудничков отличаются от ступней взрослых – пятка немного уже передней части. Форма стопы меняется, когда малыш начинает ходить. За первый год ножка ребенка вырастает где-то на 2–2,5 см. Затем рост замедляется и составляет около 1–1,5 см в год. Поэтому новую обувь первые 3 года нужно покупать довольно часто.

При выборе конкретной модели туфелек или другой обуви посмотрите на их ширину. Не стоит покупать очень узкую обувь. Посмотрите, гибкая ли подошва у обуви. Для этого возьмите одну туфельку в две руки и попробуйте согнуть ее внутрь – подошва должна прогнуться ровно посередине. Если же она согнулась возле носика, то не стоит покупать такие туфли, ребенку будет неудобно в них ходить.

Покупая закрытую обувь, вы защитите пальчики малыша. Но в обуви с открытым носиком проще определить, подходит ли она малышу по размеру.

Согласно рекомендациям врачей, до 3 лет ребенок должен носить обувь с цельным задником. Желательно, чтобы в обуви малыша был супинатор, который является профилактикой плоскостопия.

После примерки позвольте малышу немного постоять в ботиночках или даже походить по магазину. Если вам кажется, что ребенку в обуви неудобно или у него появились покраснения на стопе, то лучше примерить другую модель.

Как определить размер первой обуви малыша?

Нельзя покупать детям обувь на вырост, только строго по размеру. Если ботиночки будут велики, то ребенок не сможет в них ходить, так как будет постоянно скользить в обуви, а на подошве появятся мозоли. Если туфельки наоборот малы, то это может привести к деформации стопы.

У детей до 4–5 лет еще не до конца сформированы нервные окончания на пальцах ног, поэтому вряд ли ребёнок сможет сказать, что обувь ему мала. Стопа малыша растет очень быстро, поэтому каждые три месяца нужно измерять длину ступни и своевременно покупать новую обувь.

Желательно, чтобы между большим пальцем ноги и носиком обуви было около 1 см свободного расстояния, иначе ребенок будет вынужден подгибать пальцы при ходьбе. Это правило действительно при покупке как зимней, так и летней обуви.

Если вы не можете взять ребенка в магазин для примерки обуви, то сделайте дома самодельную стельку. Для этого наденьте ребенку носочки нужной плотности, поставьте его на картон и обведите стопу. Теперь вы точно не ошибетесь в размере туфелек.

При покупке первой обуви для малыша обратите внимание на несколько моментов:

  1.     Нельзя покупать маленьким детям обувь из искусственных материалов – ножка должна «дышать». Первая обувь должна быть кожаной или замшевой, босоножки могут быть хлопковыми.
  2.     Не стоит покупать очень тяжелую обувь – ребенок будет быстро уставать при ходьбе.
  3.     Сапоги должны охватывать ногу немного выше щиколотки.
  4.     Застежки должны плотно фиксировать ногу малыша.
  5.     Пятка должна плотно фиксироваться задником. Он не обязательно должен быть жестким. Чтобы определиться точнее, лучше всего посоветоваться с ортопедом. Оптимальная высота каблука – 0,7–1 см.

Фото с сайта legkoe-reshenie.ru

Нужна ли ребенку обувь для дома?

У современных врачей нет единого мнения насчет того, нужно ли ребенку дома ходить в обуви. Например, один из ортопедов минского медицинского центра считает, что если нет ортопедических показаний для ношения обуви, то дома ребенок может ходить босиком или в носках. Это позволяет дополнительно стимулировать рецепторы стопы малыша. Полезно ходить босиком по траве, песку, крупе. Некоторые мамы покупают специальные массажные коврики. В любом случае, при принятии решения о необходимости ношения обуви дома, предварительно лучше всего проконсультироваться с ортопедом.

В следующих статьях мы расскажем о выборе ортопедической обуви, её особенностях и отличиях. Если ортопед назначит вам специальную обувь, знайте, что в некоторых случаях обувь положена бесплатно, об этом мы писали ЗДЕСЬ.

mamochki.by

Правильная обувь для ребенка | Недетские секреты про детей

Для многих мам (да что уж греха таить и для меня в том числе) обувь – это нечто большее, чем средство для передвижения. И к выбору правильной детской обуви мы подходим основательно и скрупулезно.

Но сегодняшняя наша задача не только выбрать правильную обувь для ребенка, но и понять когда же эта правильная обувь уже нужна.

Ну, для начала расскажу про «когда».

Вообще мое мнение и мнение ведущих специалистов мира заключается в том, что обувь ребенку нужна на улице, в садике, но не дома. Обувь изначально создана для защиты ног, но не для формирования ноги ребенка. Именно поэтому обувь дома ребенку не нужна. Достаточно носочков, а лучше пусть бегает босиком. Физическая активность ребенка – это лучшее, что может правильно сформировать ногу малыша.

Поэтому давайте договоримся так: обувь на первые шаги ребенку нужна исключительно на улицу, причем летом (ну или теплой весной/осенью). В общем, тогда, когда одежда и обувь достаточно легкие, чтобы ребенок мог справиться с их весом. Потому что я не видела, чтобы годовалый малыш зимой в полном обмундировании и еще нелегких валенках пытался ходить (ему просто в начале ходьбы такой вес не поднять). Дома же на первые шаги ребенку обувь не нужна. Стопа должна формироваться так, как запрограммировала природа. Иначе дети бы рождались с копытами или еще другими приспособлениями, а раз человечество замечательно выжило без кучи ортопедической обуви, значит, так оно должно и быть.

Ну, вроде с вопросом «когда» разобрались. Если остались вопросы – задавайте в комментариях.

Перейдем к вопросу «какая» правильная обувь.

Сегодня, в рыночных условиях, есть множество детской обуви. И практически все родители стараются выбирать для своего чада «правильную ортопедическую обувь». Итак, на самом деле вот тут-то и заключается главный обман. Потому что ортопедическая обувь всегда изготавливается специальными предприятиями под заказ по индивидуальным слепкам ноги. И обычному здоровому ребенку такая обувь не нужна.

Поэтому все, что продается в магазинах под грифом «ортопедическая обувь» - есть не что иное, как обычная анатомическая обувь и не больше.

К сожалению, на сегодняшний день, если ребенок практически целый день находится в городской квартире и не имеет доступа к подвижным играм, правильная обувь остается единственной преградой на пути возникновения функционального плоскостопия.

Что входит в понятие правильной детской обуви? Для начала правильная детская обувь должна быть легкой. Потому что многие бренды, которые изготавливают качественную обувь для детей, грешат тем, что вес такой обуви очень большой, и ребенку просто сложно справиться с ней.

Что еще нужно учесть при выборе правильной обуви?

Каблук Томаса

Следующий параметр правильной детской обуви – каблук. В правильной детской обуви каблук должен быть. Желательно каблук Томаса (это по автору). Это небольшой жесткий каблучок. Но подошва при этом должна быть гибкой. В настоящее время очень много детской обуви на российском рынке, но далеко не вся обувь является правильной детской обувью. Многие фирмы производители делают подошву очень жесткой и она совсем не гнется. А это никак не соотносится с понятием правильная обувь для ребенка.

Материалы для правильной обуви.

Конечно, лучший материал для изготовления - это кожа. Однако, качество кожи часто оставляет желать лучшего. Поэтому при выборе обуви смотрите, чтобы кожа была мягкая, дабы во время носки она не натерла маленькую ножку малыша.

Еще один немаловажный параметр правильной обуви для ребенка – жесткий задник. Должна быть хорошая фиксация пятки, чтобы ребенок изначально правильно ставил ногу  и не подворачивал ноги при ходьбе.

Следите, чтобы нога ребенка не болталась в обуви. Желательно обувь покупать вместе с ребенком, чтобы предложить ему походить в обуви и решить удобно малышу или нет (это скорее для старших детей).

И пожалуй самый частый вопрос при выборе правильной обуви для детей – запас. Запас в правильной обуви должен быть от 0,5 см до 1 см. Причем, чем старше ребенок тем запас больше, а чем младше, тем меньше. То есть для годовалого малыша запас в 0,5 см – в самый раз, а вот в 1 см – слишком много. Для детей 5-7 лет запас в 1 см – вполне достаточно.  Никогда не покупайте обувь сольно «на вырост». Во-первых, потому, что ребенок будет в ней запинаться, а это чревато травмами. Во-вторых, нога будет стоять в такой обуви неправильно. Соответственно будет нарушено правильно формирование стопы.

Если вам понравилась статья нажимайте "мне нравится". Если есть знакомые, кому эта статья может пригодиться - отправьте статью им. Возможно, благодаря Вам, еще один ребенок получит эффективные рекомендации.

 

childsecret.ru

Зачем ребенку до года обувь?|Ребенок до года

Зачем ребенку до года обувь? Нужна ли она малышу, который еще только встал на ножки, или это ловкий маркетинговый ход производителей?

Проблема детской обуви вызывает интерес у родителей, когда чадо начинает вставать на ножки. Робко переступая у опоры, малыши дают понять, что они уже почти готовы к пешим прогулкам. И тогда возникает вопрос: нужна ли ребенку до года обувь для дома? Или в условиях квартиры дети могут пользоваться носочками, а настоящая обувь предназначена только для хождения по улице?

Зачем ребенку до года обувь для дома?

Многие родители уверены, что если их ребенок 10 месяцев не будет носить дома ортопедические сандалии или ботиночки, то у него разовьется плоскостопие. Давайте разберемся, так ли это.

Во-первых, когда ребенок появляется на свет, у него абсолютно ровная ступня, которая постепенно, в течение первых пяти лет жизни, формируется. Именно поэтому диагноз плоскостопие не ставится малышам до 4-5 лет. У детей первого года жизни не может быть заболевания «плоскостопие», поскольку наличие плоской стопы для них естественно.

Во-вторых, ортопедической обувью может считаться только та, которая сделана специально для конкретного ребенка. Ее создают по индивидуальным меркам, основываясь на рекомендациях ортопеда, эта детская обувь призвана выправлять индивидуальные проблемы, т.е. лечить уже имеющиеся недуги.

Обувь, продающаяся в магазинах под вывеской «ортопедическая», не лечит, она (в лучшем случае) имеет подошву, которая повторяет анатомическое строение стопы, и небольшой каблучок. В таких туфельках чаще всего присутствуют мягкая подушечка под сводом ступни с внутренней стороны и жесткий задник, который необходим для первой обуви ребенка, поскольку помогает держать ножку и увеличивает устойчивость.

Ношение анатомической обуви призвано помогать здоровым малышам ходить, такие башмачки способствуют правильному формированию стопы. Тем не менее, постоянное ношение малышами дома обуви не показано даже ортопедами. Они придерживаются мнения, что здоровый, подвижный ребенок 11 месяцев не нуждается в постоянной коррекции стопы.

Какая нужна ребенку до года обувь?

Зимой малыша, который еще не ходит, можно экипировать самыми обычными валенками. Их главным достоинством должно быть сохранение тепла у неподвижно сидящего в коляске ребенка. Летом карапузу покупают сандалии. Демисезонная обувь, как и зимняя, в первую очередь должна выполнять функцию утепления, поэтому можно приобрести матерчатые или замшевые сапожки.

Начинающему ходить малышу покупают обувь, необходимую в текущем сезоне. Приобретать ее «на вырост» нецелесообразно, поскольку очень трудно угадать с размером, а хорошая обувь для детей сегодня стоит недешево. Летние сандалии или туфли должны быть особенно удобны, ведь теплый сезон активизирует прогулки малышей. Летнюю обувь лучше всего приобретать кожаную, она хорошо держит стопу, экологична и не промокает в случае дождя. Зимняя обувь может быть сделана и из искусственных материалов, которые сегодня достаточно прочно вошли на рынок детской одежды и обуви. Однако при покупке следует учитывать, что малоподвижные дети могут мерзнуть в такой обуви, для них гораздо больше подойдут традиционные меховые сапожки или удобные валенки.

Зачем ребенку до года обувь? Для того чтобы правильно формировалась стопа, и было удобнее учиться ходить. Если на улице для малышей, которые уже встают на ножки, она обязательна, то дома ношение башмаков для здоровых детей факультативно, их можно надевать время от времени, чтобы ребенок привыкал.

Анастасия Ильченко

www.rebenokdogoda.ru


Смотрите также