Почему ребенок плачет и вздрагивает во сне? Как ему помочь? Ребенок 1 год вздрагивает во сне


Почему ребенок вздрагивает во сне?

Когда маленький ребенок вздрагивает во сне или плачет, это заставляет родителей переживать, и не всегда оправданно. По наблюдениям педиатров, такое явление, как вздрагивание у детей на первом году жизни, встречается очень часто. Поэтому, прежде чем паниковать, родители должны внимательно присмотреться к своему ребенку. Если больше нет других признаков, указывающих на то, что малыш болен, то, вероятнее всего, это пустые страхи новоиспеченных родителей. Однако, педиатры всего мира рекомендуют, если у родителей возникают какие-либо сомнения относительно здоровья ребенка, сразу же обратиться за консультацией в больницу, а не заниматься самолечением.

Тревожный сон малыша — причины

После того как ребенок рождается, его организм испытывает стресс. Находясь в утробе матери, ребенок огражден от всяческих раздражающих факторов, таких как свет, незначительный перепад температуры и прочее. Малыш начинает по-новому учиться дышать, есть, воспринимать новые звуки, пользоваться своими ручками и ножками. Все внешние раздражители, на которые взрослый человек не обращает внимания, для только родившегося грудничка имеют большое значение.

Некоторые педиатры сходятся во мнении, что тревожный сон ребенка связан с тем, что малыш испытывает чувство тревоги, так как не ощущает материнского присутствия, как это было в утробе.

Еще одна причина, которая заставляет грудничка вздрагивать во время сна — не до конца сформировавшаяся работа нервной системы. Такая проблема особенно часто проявляется у детей, которые родились раньше назначенного срока.

На основании исследований ученые пришли к выводу, что процесс вздрагивания приходится на тот момент, когда меняется фаза сна. При переходе из одной фазы в другую, малыш погружается в глубокий сон и по этой причине у него непроизвольно сокращаются мышцы. В большинстве случаев этот симптом не представляет опасности и постепенно проходит по мере взросления ребенка.

Еще одна часто встречающаяся причина, почему ребенок вздрагивает во сне — колики. Такое явление наблюдается не сразу после рождения, а недели через три, когда начинает происходить процесс формирования желудочно-кишечного тракта. Беспокойный сон у малышей также может быть спровоцирован болью из-за прорезывания молочных зубов.

Если ребенок, перед тем как лечь спать, вел себя слишком активно, то это вызывает перевозбудимость нервной системы. Когда малыш уснет, его нервная система еще будет находиться в активном состоянии, что может проявиться в виде постанывания, вскрикивания или скрежета зубами. Чтобы избавиться от таких проблем, малышу нужно скорректировать режим бодрствования, то есть за 2-3 часа перед сном игры ребенка должны быть спокойными.

Недостаток пищи или, наоборот, переедание является частой причиной беспокойного сна.

В том случае, если ребенок вздрагивает во сне более 15 раз, просыпается напуганным и сильно плачет, то выяснение причины такого поведения ребенка лучше доверить специалистам. С этой проблемой рекомендуется обращаться к детскому невропатологу.

Новорожденный ребенок уязвим к внешним факторам новой и непривычной для него среды. На протяжении всего времени бодрствования малыш изучает все, что находится вокруг него и постепенно начинает привыкать к обстановке. Во время отдыха он может видеть сны, которые ассоциируются у него с неприятными ощущениями. Если родители внимательно понаблюдают за своим чадом, то заметят, что ребенок вздрагивает во сне так же часто, как и улыбается. Дети в возрасте до года могут даже смеяться во сне.

Правила для нормального отдыха ребенка

Для правильного и нормального развития грудничка очень важен крепкий и здоровый сон. Обеспечить оптимальные условия отдыха родители способны самостоятельно. Для этого следует придерживаться нескольких правил.

Прежде всего, родители должны помнить, что они могут стать причиной того, что их малыш просыпается и плачет от испуга. В момент вздрагивания или вскрикивания многие мамы спешат взять свою кроху на руки и попытаться успокоить. Делать этого не нужно. Когда мама в панике берет ребенка к себе, она может спровоцировать его пробуждение и тем самым напугать. В данной ситуации специалисты рекомендуют не делать ничего резкого, что может спровоцировать испуг. Маме следует тихо начать говорить с ребенком или аккуратно его погладить. Таким образом, малыш почувствует присутствие мамы-защитницы рядом и может даже улыбнуться сквозь сон.

Обеспечить здоровый сон поможет нормальная температура в комнате. Месячный ребенок еще не в состоянии самостоятельно регулировать температуру своего тела. По этой причине он может часто мерзнуть или перегреваться, если родители неправильно его одевают. В помещении, где находится ребенок, всегда должен быть чистый воздух. Для этого комнату нужно проветривать, особенно перед сном. Оптимальной для сна считается температура воздуха в пределах 18-21 градуса.

 

Кроме проветривания, в комнате ребенка должна проводиться ежедневная влажная уборка. Во время отопительного сезона во многих домах за счет отопления значительно снижается влажность воздуха. Нормализовать ее можно при помощи специального прибора или, развесив по комнате постиранные детские пеленки.

Во время отдыха малышу не должно ничего мешать. Поэтому с кровати следует убрать все лишние игрушки.

Как подготовить ребенка ко сну?

Перед сном с малышом нужно играть только в тихие игры, которые не требуют большой физической активности и энергозатрат. Помочь успокоиться перевозбужденной нервной системе грудного ребенка поможет теплая ванна. В воду можно добавить отвар ромашки или череды. Очень важно, чтобы температура воды была приятной для тела малыша (приблизительно 37 градусов). Перед купанием ребенку можно сделать легкий массаж в виде поглаживания. Это расслабит мышцы и успокоит кроху.

Врачи делают значимый акцент на том, что грудной ребенок должен ложиться спать в определенное время, и отклоняться от этого режима не рекомендуют. У крохи выработается рефлекс, на основании которого он уже будет самостоятельно себя успокаивать и готовиться ко сну.

Пеленание младенца на сегодняшний день является спорным вопросом. Некоторые специалисты утверждают, что пеленание обеспечивает нормальный сон, так как пеленка не дает мышцам ребенка сильно сокращаться и тем самым будить себя. Кроме того, педиатры утверждают, что заматывание в пеленку дает грудничку ощущение защищенности, так как напоминает утробу матери. Но есть и приверженцы того, что пеленание давно осталось в прошлом, и ребенка ничего не должно сдерживать.

Нормальный сон малютки может быть нарушен плохим самочувствием.

При повышенной температуре тела, коликах, аллергии, дерматите, прорезывании зубов и прочих проблемах, связанных со здоровьем, ребенок не сможет нормально спать. Поэтому родители должны внимательно следить за тем, как ведет себя грудной ребенок и ежедневно измерять ему температуру. При первых признаках болезни нужно обратиться за помощью к детскому доктору.

Родителям на заметку

Во время сна ребенка в его комнате не должно быть посторонних, громких или резких звуков. К примеру, падение игрушки на пол может привести к пробуждению малыша или даже к его испугу. Но и приучать грудничка засыпать в полной тишине тоже не стоит. Ребенок быстро привыкает к создаваемым для него условиям. Если изначально родители приучат его засыпать только в полном отсутствии посторонних шумов, то так и останется в дальнейшем. Все попытки переучить ребенка закончатся бессонными ночами малыша и его родителей.

Поэтому, чтобы избежать таких ситуаций, во время укладывания малыша в соседней комнате, можно включить негромкую спокойную музыку. Так ребенок привыкнет, что посторонние монотонные шумы не являются показателем к бодрствованию.

rebenokzabolel.ru

Почему ребенок плачет и вздрагивает во сне? Как ему помочь?

Почему ребенок плачет и вздрагивает во сне? Как ему помочь?

Измотанная за день мама укладывает малыша спать и облегчённо выдыхает – теперь можно отдохнуть и заняться своими делами. Но тут ребёнок начинает хныкать, хныканье переходит в рёв, и процесс укладывания начинается сначала.Горький детский плач во время сна – причина многих материнских страхов. Почему грудничок плачет во сне, и можно ли что-то с этим сделать, мы расскажем вам в нашей статье.Почему ребенок плачет во сне?Начнём с того, что плач для беспомощного, не умеющего говорить младенца – единственный способ просигналить родителям о какой-то проблеме или дискомфорте. Поэтому его плач в ночное время лучше не оставлять без внимания.ДискомфортПервые варианты действий, которые должны прийти в голову родителям: проверить памперс или пелёнку,покормить (если вы не считаете, что кормить ночью – вредно) или дать водички,поправить постель/одежду, убрать складки, узлы, тугие резинки, выступающие пуговицы на спинке, укрыть или раскрыть в зависимости от того, жарко малышу или холодно (проверяется по температуре ручек), проветрить комнату, если в ней душно или есть посторонние запахи, проверить температуру самого малыша.Необязательно будить градусником, мамы прекрасно умеют определять температуру, коснувшись губами детского лба, если он не прохладный, доставайте термометр.Если плачет новорожденный или месячный ребёнок, в перечень причин дискомфорта можно добавить колики. Если ножки подтянуты к животику или резко сгибаются-разгибаются, как вместе, так и попеременно – причина в этом. Малышу делают массаж живота, кладут тёплую пелёнку или маленькую грелку, дают специальный чай, поднимают вертикально, чтобы ребёнок срыгнул. Если явление разовое – мама анализирует съеденное за день, и в следующий раз исключает наиболее опасные из продуктов.Плач малыша во сне в 4 месяца и 5 месяцев может означать дискомфорт во время прорезывания зубов. Зуд в дёснах может начаться задолго до того, как зубам предстоит появиться, а к этому моменту он уже превращается в боль. Проблему можно решить специальными гелями для дёсен, такими как Дентинокс, Холисал или Калгель, которые наносят перед сном.Особенности детского сна и психикиСледующая причина, по которой ребенок плачет во сне, физиологическая и связанная с особенностью его сна и нервной системы. Быстрая и медленная фазы сна сменяются чаще, чем у взрослых, в этот момент малыш слегка просыпается, и если его что-то не устраивает, начинает плакать. Это может быть:одна из перечисленных причин дискомфорта,шум, освещение, не мешающие в глубокой фазе,слишком яркие впечатления, полученные за день – общение с незнакомыми людьми, сильные позитивные или негативные эмоции, мультфильмы или телепередачи, - ребёнок избавляется от напряжения при помощи плача,излишняя активность в последние часы перед сном,отсутствие мамы, чувство одиночества.Говорит доктор! Доктор Комаровский уверен, что один из главных инстинктов, заложенных в ребёнке – звать на помощь, если рядом нет матери. А потому, проснувшись и не увидев её рядом (особенно если засыпал на её руках), малыш начинает плакать. То, что мамы нет, ребёнок понимает и в темноте, не чувствуя знакомого тепла и дыхания. Проверить, что у ребёнка инстинктивный плач, просто – он проходит, если малыша взять на руки.Лучшим решение вопроса отсутствия мамы или чувства одиночества может стать совместный сон с ребёнком. Проснувшись среди ночи, малыш успокаивается, чувствуя маму рядом, и засыпает вновь. Так как такой подход используют обычно при грудном вскармливании, легко решается и удовлетворение ночного голода ребёнка.Если мать категорически против укладывать ребёнка в свою постель, ей предстоит набраться терпения и приучать малыша спать в одиночестве. Для этого нужно подходить к кроватке на короткое время, целовать ребёнка или гладить, говорить что-то вроде «ч-шшш» и уходить. День за днём подходить нужно реже. Скорей всего, для приучения к самостоятельному сну понадобиться лишь несколько дней. При таком подходе обязанность родителей – не пропустить, если ребёнок будет плакать по серьёзной причине, например, при начинающемся заболевании.Из-за большинства указанных проблем ребёнок может плакать во сне и днём. В это время прибавляется ещё один раздражитель – яркое освещение, которое можно приглушить шторой на окне или куполом коляски.

Ребёнок плачет во сне, что делать?Если ребёнок плачет во сне, не просыпаясь, не стоит его будить. Малыша может беспокоить совсем незначительное неудобство. Он мог переесть, перевозбудиться, возможен плач «на погоду». Люди старшего поколения советуют пеленать грудничков, чтобы те спали спокойнее, с ощущениями, похожими на тесноту в мамином животе.В 8 месяцев ребёнку уже может сниться неприятный сон, причиной которого могут стать яркие впечатления в течение дня или активность перед сном. Зачастую малыш плачет во сне, если в семье напряжённые отношения, ссоры и скандалы. Эти причины могут влиять на сон ребёнка в 1 год. А в 2 года у детей уже появляются первые страхи и кошмары. Когда малыш с плачем просыпается из-за страшного сна, маме нужно успокоить его и убедить, что сон ничего не означает, и не имеет с реальностью ничего общего. Многие дети в этом возрасте начинают бояться темноты и родителям приходится оставлять ночники.Для здоровых детей любого возраста правила, способствующие спокойному и крепкому сну, во многом одинаковы. Это:Вечерняя прогулка.Спокойное времяпровождение за 2-3 часа до сна, тихая музыка, приглушённый свет.Купание с отваром трав.Не пустой, но и не слишком полный желудок.Укладывание вовремя, без «перегуливания».Соблюдение «ритуала» сна.Доброжелательный, ласковый настрой родителей, особенно мамы. Прохладная комната (18-20 градусов).Удобная постель и одежда.Говорит доктор! Доктора Комаровского постоянно ассоциируют с его любимым советом - проветривать помещение. Рекомендует он это и при подготовке к ночному сну. Кроме того, что в прохладной комнате действительно лучше спится, Евгений Комаровский подчёркивает – в слишком тёплом помещении ребёнку не нужно тратить энергию для поддержания температуры тела, а избыток энергии приводит к раздражению, коликам и т.д. К тому же слишком сухой тёплый воздух сушит слизистую рта, что способствует развитию детской молочницы и заболеваний горла.Почему ребёнок вздрагивает во снеОтвет на этот вопрос также в несовершенстве нервной системы младенца. Как правило ребёнок вздрагивает во сне, когда одна фаза сна сменяет другую, в особенности это касается легковозбудимых малышей. Вздрагивания возможны при повышении температуры, особенно у самых маленьких, организм которых не способен её регулировать. Это касается как перегрева ребёнка от излишней одежды и одеял, так и повышения температуры в связи с болезнью. Ребёнок может вздрогнуть от неожиданного шума, если находится в фазе быстрого сна.Интересно! У детей любого возраста, начиная с грудничков, бывает так называемый гипнагогический испуг или «сонный старт», хорошо знакомый и взрослым - состояние при котором резко сокращаются все мышцы и нам кажется, что мы падаем.Если ребёнок часто вздрагивает во сне, родители должны понаблюдать, нет ли в этих вздрагиваниях ритмичности, похожей на дрожь при замерзании. Так определяют судороги, которые могут говорить о серьёзной неврологической проблеме. Нет ничего хорошего и в очень частом вздрагивании (больше десятка раз за ночь), а также если после каждого вздрагивания ребёнок просыпается в испуге и плачет. При всех этих признаках лучше обратиться к специалисту.Важно! Вздрагивания могут указывать на избыток в детском организме витамина Д, на дефицит железа и кальция.Отчего ребенок плачет во сне - опасные признакиЕсли ребёнок часто плачет во сне, причины этого могут быть совсем не безобидны. Кроме ноющего животика и дёсен его может мучить ушная боль при воспалении среднего уха. Сильнее беспокоят ночью насморк, кашель. Необходимо посоветоваться с доктором, если ребёнок просыпается каждые 5-10 минут, не спит и даже не дремлет больше 4 часов и это повторяется регулярно. Расстройство сна может говорить о заболеваниях центральной нервной системы, повышенном внутричерепном давлении и других.Как видим, большинство причин, по которым дети плачут во время сна, не должны пугать родителей и могут быть легко устранены. Но, кроме удобной постели и свежего воздуха стоит позаботиться о благоприятной обстановке в семье и проявлениях любви к своему ребёнку. Чувствуя, что «всё хорошо», малыш будет спать гораздо спокойнее.https://vk.com/tryam.club

Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

_______________________________________ Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

roditeli-serpukhova.ru

Почему ребенок вздрагивает?

Новоиспеченные родители очень тщательно присматриваются к своему малышу, замечая все его движения, вздохи и даже взмахи ресниц. Некоторые мамы ночью прислушиваются – дышит ли их ребенок? Такое тщательное наблюдение за ребенком является вполне нормальным и очень часто помогает выявить самые разные моменты, которые в результате могут стать симптомом определенного заболевания. Ведь именно во сне организм любого человека восстанавливается после сложного дня, и любое его нарушение может послужить развитию заболеваний нервной системы.

Содержание:

Одним из настораживающих моментов в поведении малыша для родителей является то, что ребенок вздрагивает во сне. Многие педиатры утверждают, что вздрагивание до полугодовалого возраста является абсолютной нормой, особенно первые несколько недель жизни. Ведь роды для малыша – это также стресс и когда ребенок вздрагивает, он, словно проявляет свои защитные реакции на еще пока такой незнакомый ему окружающий мир за пределами маминого животика.

В первый год жизни малыш проводит во сне около 7 месяцев. Безусловно, этот процесс не может быть всегда одинаковым. Малыш может неспокойно спать и даже вздрагивать от усталости – ведь за часы бодрствования он успел так много увидеть нового.

Малыш может вздрагивать и от возникающих у него в животике неприятных ощущений. При этом у него может меняться выражение лица, появляются гримасы.

Кроме того, именно во сне вырабатывается необходимый маленькому организму гормон роста. Этот процесс также может вызывать небольшие вздрагивания во время сна. Родителям следует помнить, что у детей, особенно у грудничков, фазы сна отличаются от взрослых. Так, вместо обычных «взрослых» трех фаз (засыпание, поверхностный сон и глубокий сон) у малышей всего две фазы – активный и спокойный сон. При этом по длительности они могут быть не только равны, но активный может быть дольше спокойного. Это также объясняет неспокойное поведение малыша во время отдыха. Во время активной фазы ему снятся сны, возможно слишком эмоциональные, он может вздрагивать, сжимать кулачки, дыхание продолжает быть достаточно быстрым. После перехода в следующую фазу сна малыш успокаивается и, как правило, спит крепко до пробуждения.

Месяц за месяцем ребенок адаптируется к окружающему миру и вздрагивания проходят сами по себе. Однако не стоит забывать о некоторых основных правилах подготовки грудничка ко сну. Ведь это также является залогом спокойного и правильного сна малыша.

В первую очередь нужно позаботиться о правильной температуре помещения, где спит ребенок. Там не должно быть слишком жарко или холодно, комната при любой погоде должна проветриваться перед тем, как малыш отправится спать. Перед тем как его укладывать не стоит проводить активные игры, лучше сделать ребенку расслабляющие массаж и купание. Перед сном малыш не должен переедать, но и не чувствовать голод. Такие простые действия помогут ребенку быстрее расслабиться и уснуть.

Но если малыш спустя некоторое время продолжает спать неспокойно, на это следует обратить особое внимание. Это могут быть единичные случаи, после которых малыш все же спит нормально. Если же малыш продолжает вздрагивать и после этого еще и начинает плакать, то имеет смысл обратиться к невропатологу, который проведет полное обследование малыша и назначит необходимые ему препараты.

Чаще всего детям при вздрагивании назначают аспаркам или диакарб, после приема которых состояние малыша уравновешивается, успокаивается и малыш спит спокойно без пробуждений и вздрагиваний. Не следует назначать успокоительные препараты самостоятельно – этим можно только навредить малышу и не обнаружить вовремя зарождающуюся болезнь.

Если ребенок вздрагивает во сне периодически, не постоянно, то об этом также следует сказать лечащему врачу, так как одной из причин нерегулярного вздрагивания ребенка является чрезмерно активное времяпрепровождения перед сном. Когда нервная система не успевает справляться с перевозбуждением в период актива, то ребенок вздрагивает во время сна. Такие вздрагивания носят единичный характер. Просто не нагружайте малыша перед сном активными играми и не давайте повод для концентрации эмоций, пусть даже положительных.

В любом случае, если наблюдения за поведением ребенка начинают вызывать у родителей сомнения и опасения за его здоровье, лучше не ставить диагнозы самостоятельно, а проконсультироваться с врачом, который может посоветовать не только лекарственные препараты, но и подкорректирует режим дня малыша и кормящей мамы. Ведь от самочувствия и состояния нервной системы мамы, даже если она не кормит малыша грудью, во многом зависит настроение и спокойный сон ее ребенка. Находясь у нее на руках, ребенок чувствует ее настроение и заряжается позитивной энергией, и главной задачей любящих родителей является создать для малыша атмосферу покоя и защищенности, чтобы его сон был спокойным и безмятежным.

15 Авг 2012      Светлана Мамочкина         302       Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей

mamyideti.com

Почему ребенок вздрагивает во сне и что делать?

Многие молодые мамы очень чутко спят и просыпаются буквально при каждом движении малыша. Довольно часто у них вызывает беспокойство тот факт, что ребенок вздрагивает во сне. Почему это бывает? Не является ли это симптомом какого-либо заболевания?

Причины

В большинстве случаев причины, приводящие к тому, что малыш вздрагивает во сне, абсолютно безопасны для его здоровья:

  • Всем детям, независимо от их возраста снятся сны. Когда у ребенка поверхностная фаза сна сменяется глубокой, он непроизвольно вздрагивает.
  • Если вечером ребенок играл в активные игры, испытал стресс или его день был богат новыми впечатлениями, то во сне он будет как бы переживать это заново, что и приводит к периодическим вздрагиваниям или пробуждению.
  • У грудничков до 6 месяцев еще до конца не налажен процесс пищеварения, поэтому во сне их могут беспокоить колики и повышенное газообразование, которые внешне проявляются вздрагиванием.
  • Маленькие дети, которые еще не могут контролировать естественные физиологические процессы, вздрагивают во сне во время мочеиспускания и дефекации.
  • В период, когда у малыша режутся зубки, он может вздрагивать из-за связанного с этим дискомфорта.

Иногда, когда ребенок болеет, и это сопровождается повышением температуры тела, у него могут наблюдаться периодические вздрагивания.

Когда обращаться к врачу?

Несмотря на то, что в большинстве случаев вздрагивания ребенка во сне не связаны с заболеванием, родителям не стоит оставлять без внимания этот факт. Ведь иногда он может быть симптомом развития недуга. Маме необходимо обратиться к педиатру, если она заметила следующие состояния:

  • Малыш вздрагивает более 10 раз за ночь, при этом он просыпается, сильно плачет, долго не может успокоиться и уснуть даже на руках или после прикладывания к груди.
  • У ребенка наблюдаются частые вздрагивания через равные промежутки времени.
  • Вздрагивания сопровождаются долгим отхождением ко сну, даже если в помещении полная тишина и выключен свет.

Если у родителей возникают малейшие подозрения, что с ребенком что-то не так, лучше лишний раз показать его педиатру, чем пропустить начало заболевания.

Профилактика

Чтобы ребенок крепко спал всю ночь, педиатры рекомендуют родителям при организации сна придерживаться следующих правил:

  • не устраивать в вечернее время физических занятий и активных игр;
  • вечером проветривать комнату, в которой спит ребенок;
  • большинство педиатров сходятся во мнении, что оптимальная температура воздуха в помещении, где спит ребенок должна быть 18-21 ºС;
  • кроватка ребенка не должна находиться рядом с батареей или другими отопительными приборами;
  • одежда малыша должна быть удобная, свободная, из натуральных тканей, без завязок и резинок;
  • ежевечернее купание грудничка в теплой воде успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, что помогает ему быстрее уснуть;
  • беспокойных детей, которые будят себя резкими движениями рук и ног во сне, рекомендовано пеленать на ночь;
  • за 30-40 минут до сна покормите малыша грудью или молочной смесью, это позволит ему спокойно спать как можно дольше;
  • психологи рекомендуют каждой маме придумать определенную последовательность действий перед сном (например, спеть колыбельную или рассказать сказку) и всегда повторять ее; со временем ребенок привыкнет к этому и будет быстрее засыпать, услышав привычные слова.

Нет однозначного ответа на вопрос – почему ребенок вздрагивает во сне. Родители должны внимательно наблюдать за своей крохой и при малейших подозрениях обращаться к педиатру. 

Оцените статью:

mezhdunami.net

Почему ребенок вздрагивает во сне

Если маленький ребенок спит неспокойно, то это вызывает тревогу у его родителей. Каковы же причины этого явления? Разберем подробнее, почему ребенок вздрагивает во сне.

Почему это происходит

Существует множество причин, когда дети вздрагивают во сне. Связано это может быть с вариантом нормы или отмечается при некоторых отклонениях:

  1. Новорожденный ребенок во сне вздрагивает из-за сильной усталости. Если малыш прямо перед сном активно играл и развлекался, то он плохо спит во сне вздрагивает. Этому способствует избыток впечатлений перед сном, иногда он даже просыпается и плачет.
  2. Карапуз после достижения трехнедельного возраста может вздрагивать во сне из-за колик в животе, которые часто бывают в этом возрасте, и появляются из-за несовершенства органов пищеварения. Если боли легкие, то просыпаться он не будет, но ощущение дискомфорта всё-таки помешает крепкому сну.
  3. Физиологической причиной вздрагивания во сне может служить переход от одной фазы сна в другую, так как тормозной механизм нервной системы у грудничков еще не сформировался до конца. Аналогичное явление наблюдается иногда у взрослого человека, но частота перехода фаз у младенца происходит чаще.
  4. Новорожденный часто вздрагивает, если он недоношенный. Это наблюдается у таких детей чаще, чем у здоровых обычных малышей. Но это обстоятельство не должно вызывать сильные переживания, поскольку проходит со временем.
  5. Малыш может сделать это перед мочеиспусканием. Это наблюдается при попытке родителей отучить его от памперса. Если не отмечается других явлений, свидетельствующих о воспалении уретры или мочевого пузыря, то вздрагивание можно рассматривать как реакцию на новые ощущения.
  6. Периодическая боль может возникать во сне у крохи, когда у него начинают резаться зубы.
  7. Ребенок видит сны, поэтому может периодически реагировать подобным образом. Специалистами было доказано, что дети видят сон уже в утробе матери. Это не считается патологическим состоянием, но требует обязательно консультации, если малыш часто просыпается, а после сна выглядит испуганным
  8. Частые конвульсивные движения во сне могут быть свидетельством начинающегося заболевания.

Когда малыша следует показать специалисту

В некоторых случаях ребенка необходимо бывает показать врачу:

  1. Если новорожденный вздрагивает во сне и просыпается при малейших звуках, а потом долгое время не может успокоиться. Это может свидетельствовать о плохом состоянии нервной системы.
  2. Если по ночам ребенок дрожит, или вибрирует одна часть его тела, то это может быть симптомом развивающейся эпилепсии.
  3. Отклонение может возникать из-за дефицита кальция или других элементов, необходимых для работы нервной системы.
  4. Когда малютка раньше спал нормально, а теперь новорожденный малыш вздрагивает постоянно. Такое явление бывает при высокой температуре или другом неблагополучии.

В таких случаях малыша следует показать педиатру или неврологу. Только специалист может помочь с определением диагноза и назначением своевременного и адекватного лечения.

Что нужно сделать

Для нормализации сна родители должны обеспечить нормальные условия. Очень важно соблюдать режим дня, чтобы ребенок засыпал вовремя и мог полноценно отдыхать. Кроме того, необходимо перед сном прекратить все активные упражнения и игры. Лучше всего сделать карапузу ванну с отваром из успокаивающих трав.

В комнате, где малютка отдыхает должна быть комфортная температура и влажность. Одежду следует подбирать удобную, не стесняющую движения и без шнурков и завязок. Иногда новорожденный часто вздрагивает и пугается, когда совершает резкое движение ручками или ножками. Так обычно поступают гиперактивные дети. Их следует плотно пеленать до 6-7 месяцев.

Перед сном малышу следует хорошо поесть, так как голод делает сон поверхностным, не следует также и отказывать ребенку в ночном кормлении. Отучать от памперса необходимо только к двум годам, когда малыш может сам проситься иди ходить на горшок, так как дети младшего возраста не в состоянии контролировать естественные процессы.

mymalish.ru

Грудничок вздрагивает во сне

Практически все малыши вздрагивают во сне, так как их нервная система только формируется и еще очень уязвима. Беспокойный сон наблюдается у подавляющего большинства грудничков, так как фазы глубокого сна у них сменяются фазами поверхностного сна во время которых они вздрагивают, двигаются и просыпаются. Со временем эти явления сходят на нет, но, тем не менее серьезно беспокоят родителей грудничков.

Давайте рассмотрим основные причины, по которым грудничок вздрагивает во сне:

  1. Грудничок видит сон. Даже самые крошечные малыши, по всей видимости, видят сны и в момент перехода из фазы поверхностного сна в глубокую могут вздрагивать.
  2. Нервная система грудничка во сне усваивает новые накопленные за день впечатления. Вздрагивания проявляются после переутомления, насыщенного событиями дня.
  3. Работа органов пищеварительного тракта (метеоризм, колики и так далее) создает неприятные ощущения у грудничка.
  4. Грудничок часто вздрагивает во сне при мочеиспускании и испражнениях во время сна.
  5. Прорезывание зубов вызывает болезненные ощущения и беспокойство.
  6. Повышение температуры во время заболевания вызывает вздрагивание и даже судороги.

К вздрагиваниям очень склонны недоношенные малыши. Недоношенный грудничок сильно вздрагивает во сне, так как его нервная система еще адаптируется к жизни вне материнского тела.

Все перечисленные проблемы имеют временный характер и вскоре пройдут. В отдельных случаях – это сигнал о серьезных нарушениях развития или начальной стадии заболевания.

Причины для опасений:

  1. Грудничок вздрагивает во сне и просыпается, а после долго не может уснуть даже в условиях полной тишины.
  2. Грудничок вздрагивает во сне и плачет очень часто, до десятка раз за ночь и долго не успокаивается, не берет грудь.
  3. Грудничок сильно вздрагивает во сне и подрагивания напоминают дрожь от холода.
  4. Грудничок заходится плачем, синеет, выгибается, плохо переносит негромкие звуки и так далее.
  5. Наблюдается повышенная кожная чувствительность.
  6. Повышение температуры тела в сочетании со вздрагиваниями чревато нарушением работы головного мозга. Следует немедленно вызвать скорую помощь.

Каждый из перечисленных симптомов – повод немедленно обратиться к лечащему врачу!

Если проблемы со сном начали повторяться, грудничок вздрагивает во сне и просыпается в тишине, то можно говорить о расстройстве нервной системы ребенка. Если вздрагивания имеют ритмичный характер, это может свидетельствовать о нарушении обмена веществ и начинающимся судорогам.

Кроме того, такие нарушения сна могут быть вызваны:

  • травмой шейного отдела позвоночника в родах;
  • перинатальном поражении нервной системы ребенка;
  • синдромом гиперактивности, гипервозбудимостью;
  • повышенным внутричерепным давлением.

Отличить физиологические и патологические вздрагивания может только врач!

Профилактические мероприятия состоят в обеспечении наиболее комфортных условий для сна грудничка. Если грудничок вздрагивает во сне Комаровский советует воспользоваться десятью правилами здорового сна:

  1. Организация здорового сна охватывает всех членов семьи. Полноценно отдыхать должны и дети и их родители, ведь от этого напрямую зависит качество их жизни. Родители нуждаются в полноценном сне не менее восьми часов в сутки. В силах семьи распределить обязанности по уходу за грудничком и ведением домашнего хозяйства так, чтобы каждый имел время на восстановление сил.
  2. Режимом сна ребенка подчинен режиму семьи. Время отхода к ночному сну и подъема каждая семья подбирает индивидуально.
  3. Место для сна ребенка. Для грудничка – кроватка в спальне родителей либо с ними вместе, для детей от 1 года – в детской комнате.
  4. Правильный баланс дневного и ночного сна. Для полноценного ночного сна не следует допускать «пересып» днем. Потребность суточная во сне: до 3 месяцев — до 20 ч., 6 месяцев — 14,5 ч., 1 год — 13,5 ч. Если ребенок спит много днем, то не следует ждать от него длительного ночного сна.
  5. Правильный режим кормления. Детки первых трех месяцев жизни кушают ночью 1-2 раза, далее – в среднем один раз, а большинство полугодовалых грудничков в ночных перекусах не нуждаются. Они могут проявлять потребность в общении и если она удовлетворяется, будут проявлять ее каждую ночь. Доктор Комаровский советует меньше кормить в предпоследнее кормление и максимально плотно – непосредственно перед сном. Сытый и уставший грудничок будет крепко и сладко спать ночью. Важно избегать и сильного перекорма, так как это чревато болезненными ощущениями в животике.
  6. Активный день – залог спокойной ночи. Подвижные игры днем, прогулки на солнышке и свежем воздухе, позитивные эмоции и общение создадут нужную меру усталости. В вечернее время спокойные игры, купание расслабляющий массаж, колыбельная – настроят на сон.
  7. Свежий воздух в спальне. Оптимальные температурные показатели (18-20°С), нормальный уровень влажности (50-70%) и отсутствие пыли.
  8. Вечерние купания. Купание в прохладной воде, массажик и кормление – залог крепкого сна грудничка.
  9. Комфортная кроватка. Грудничку должно быть комфортно и уютно спать (ровный и плотный матрас, хлопковое постельное белье и так далее).
  10. Качественный подгузник с оптимальными впитывающими свойствами.

Больше о правилах здорового детского сна можно узнать из видео

Если грудничок проснулся и громко плачет – очень важно сохранять спокойствие, не пугать его резкими звуками и действиями.

К этим рациональным советам можно добавить следующие:

  • если грудничок вздрагивает во сне и поднимает ручки, будит сам себя, то следует прибегнуть к мягкому пеленанию. Малыш будет чувствовать себя более защищенным, и сон станет спокойнее. Как только сон наладится, пеленание можно будет отменить.
  • при возникновении вопросов, почему грудничок вздрагивает во сне и просыпается, стоит задуматься, чем родители занимались с ним непосредственно перед сном. Необходимо избегать активных и шумных игр, интенсивной зарядки перед укладыванием, чтобы нервная система грудничка не была излишне возбуждена.
  • позаботьтесь об удобной и комфортной одежде без тугих резинок, застежек и так далее.
  • организуйте собственный привычный ежедневный ритуал укладывания, который будет нравиться и малышу и родителям.
  • окружайте своих детей любовью и лаской, создавайте позитивный эмоциональный настрой.

 

19 Окт 2016      admin         763       Поделитесь записью

grudnoi.com

Ребенок вздрагивает во сне. Мой малыш. Современный медицинский портал

» Мой малыш

Ребенок вздрагивает во сне

Родители малышей иногда замечают, что ребенок резко передергивается всем телом. Вздрагивать ребенок может во сне, когда писает или же в любой момент бодрствования. О том, с чем это может быть связано и необходимо ли обращаться с такой проблемой к специалисту, мы расскажем далее.

Почему ребенок вздрагивает во сне?

Вздрагивание ребенка во сне и при засыпании часто связано с незрелостью нервной системы и фазами сна. У маленького ребенка процессы возбудимости нервной системы преобладают над процессами торможения. Во время переключения фаз сна и в момент перехода от бодрствования ребенок может вздрагивать. Чем старше будет становиться ребенок, тем реже и менее ярко будут наблюдаться такие вздрагивания.

Однако пускать эти процессы на самотек не следует, если у ребенка они наблюдаются, необходимо проконсультироваться со специалистом. Особенно это касается случаев частого вздрагивания у ребенка. Дело в том, что такие проявления могут являться симптомами эпилептической активности. За консультацией и диагностикой следует обратиться к невропатологу.

Среди основных причин вздрагивания также можно отметить:

  • поведенческие расстройства;
  • снижение внимания;
  • переутомление;
  • колики;
  • болезнь;
  • резкие звуки;
  • обмен веществ.
Что делать, если ребенок вздрагивает?

Поведенческие расстройства и снижение внимания у ребенка требуют обязательного вмешательства специалистов, которые смогут выявить причину и вовремя скорректировать процессы развития ребенка.

Чтобы исключить момент переутомления малыша, следует играть с ним перед сном в тихие игры и читать ему сказки. Это будет способствовать более легкому и спокойному отходу ко сну.

Если ребенок вздрагивает и плачет, причиной этого могут быть колики. Здесь важно избавить ребенка от неприятных ощущений в животике и проблема вздрагиваний может уйти.

Ребенок может вздрагивать при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры. Признаком болезни становятся частые пробуждения, плач и отсутствие вздрагиваний ранее.

Если нервная система еще не совершенна, ребенок может вздрагивать от резких звуков. Происходит это, как во время сна, так и в период бодрствования. Родителям следует постараться вести себя рядом с малышом немного тише.

Нарушение обмена веществ также может стать причиной вздрагиваний ребенка, для устранения проблемы родителям рекомендуется обратиться к врачу.

Вздрагивания, наблюдаемые при мочеиспускании, требуют обращения к специалисту в случаях, если у ребенка наблюдаются боли во время этого процесса.

http://womanadvice.ru/rebenok-vzdragivaet-vo-sne

Как поступить, если новорожденный ребенок начал вздрагивать во сне?

Как поступить, если новорожденный ребенок начал вздрагивать во сне?

Любите ли вы смотреть, как спит ваш малыш? Когда родилась моя первая дочка я могла часами любоваться на ее прекрасное, милое личико. Умилительная картина: ручки в кулачках, пухлые щечки, мерное дыхание.

Вы часто пишете мне и спрашиваете: Людмила, а почему новорожденный вздрагивает во сне? Я за ним хорошо ухаживаю, молока хватает, но вот эти вздрагивания во сне заставляют нервничать и переживать.

Спать как младенец – это как?

Сон малыша – это важная часть его жизни, особенно в первый год после рождения.

Новорожденные дети спят много и часто – так они восполняют свои силы, растут и развиваются.

Но не стоит воспринимать это как правило: не все родители могут похвастаться длительным сном у малышей первых месяцев жизни, у некоторых они спят как зайчики под кустиком – только уснув, просыпаются буквально через 20-30 минут. Узнайте, сколько спит ребенок в 1 месяц?

Сон младенца может потревожить все что угодно: колики, шум, неудобный подгузник, чувство голода. А иногда он дергает ручками и ножками, при этом резко вскрикивая.

Знаете ли вы? Что у грудничков преобладает поверхностный сон. Именно он составляет 80% всего сна, а на глубокий сон остается всего лишь 20% .

Бывало ли с Вами такое: укачав малыша и составив в своей голове длинный список очень важных дел, Вы укладываете его в кроватку. Отойдя несколько шагов…слышите, что он не спит! Чтобы избежать такого казуса, Вам очень важно «поймать момент» — уложить ребенка в кроватку только тогда, когда он достаточно крепко уснет и не будет, вздрагивая, сам себя будить.

Вздрагивать во сне – это нормально

Почему же новорожденный вздрагивает во сне?

Даже мы, взрослые, засыпая, буквально за минуты до полного погружения в сон, можем непроизвольно вздрагивать. Так же происходит и у детей, даже самых маленьких – у них этот «переходный период» длится дольше обычного, поэтому у них можно очень часто наблюдать подергивание ручками и ножками, изменение мимики лица.

Но почему же это все-таки происходит? Очень частая ситуация, когда новорожденный вздрагивает во сне и просыпается, нередко с криком, а то и с плачем. Неприятно и тревожно.

Дело в том, что за целый день на малыша буквально обрушивается огромный поток информации – то, что для нас кажется очевидным и не стоящим внимания, для новорожденного оказывается половиной Вселенной.

Чтобы справиться с таким объемом полученных знаний, мозг должен отдыхать – сама природа позаботилась об этом и придумала «быстрый» сон. А именно в период так называемого быстрого сна и происходят эти подергивания. Вспомните, как много двигался Ваш ребенок, какая атмосфера царила дома, было ли много шума или приходили гости – и Вы найдете очевидный ответ.

Так почему же это происходит с Вашим ребенком?

Причин, по которым новорожденный может вздрагивать во сне, несколько. Предлагаем просмотреть список самых распространенных:

Конечно, поддаваться панике не стоит, но Вы можете обратиться за консультацией к неврологу в том случае, если подергивание во сне сопровождаются резкими криками и сильным плачем, случаются более 10 раз за ночь, при этом днем Ваш маленький ребенок чрезвычайно возбужден.

Еще один нехороший сигнал – это дрожание подбородка. и плач «до посинения». Если речь идет о ребенке, у которого уже выявлены неврологические заболевания, то, конечно, пообщаться с медиками не будет лишним.

Как поступать родителям: инструкция

Теперь, когда Вы разобрались в причинах беспокойного сна у малыша, осталось понять, что делать если новорожденный вздрагивает во сне, как с этим справиться. Вот несколько советов и рекомендаций, которые помогут Вам справиться с ситуацией:

Помните, что для крохи первого года жизни самое важное – это здоровая еда и крепкий сон. Именно эти два момента — самые важные для хорошего роста и развития.

http://uroki4mam.ru/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne

11 причин вздрагиваний младенцев во сне от врача-педиатра

Распространенная фраза «спит, как младенец» для многих родителей вызывает в воображении образы мирно спящего новорожденного. Однако младенцы дергаются, издают булькающие звуки, перестают дышать, двигают ручками и кричат во сне. Данное поведение нормально, а подергивание, скорее всего, является результатом стадии быстрого сна или спонтанного рефлекса Моро.

Почему дети вздрагивают во сне?

Подергивание #8212; это внезапное непроизвольное движение, которое происходит в любой момент, включая и тот случай, когда ребенок глубоко погружается в сон.

Почему новорожденный вздрагивает во сне?

1. Фаза быстрого сна

Что происходит, если новорожденный ребенок вздрагивает во сне? Младенцы видят сны, как и взрослые, и это означает, что у них также присутствует стадия быстрого сна, или быстрое движение глаз во время цикла сновидений. Во время фазы быстрого сна лицо новорожденного будет дрожать. Он также, вероятно, будет дышать нерегулярно, фыркать, хныкать и дрыгать руками и ногами. Не волнуйтесь, у младенцев с возрастом фаза быстрого сна становится короче.

По данным исследований примерно через два-три месяца порядок изменится. Когда ребенок станет старше, он будет проходить через другие фазы сна, перед тем как войти в быструю фазу. По мере взросления ребенка количество быстрого сна уменьшается, и сон становится спокойным. В возрасте трех лет дети проводят треть ночи в фазе медленного сна.

Причиной консультаций со специалистом является ситуация, когда кроха просыпается больше 10 раз и выглядит испуганно.

2. Рефлекс Моро

Рефлекс Моро #8212; еще одна причина, из-за которой новорожденный вздрагивает во сне. Младенцы рождаются с набором рефлексов, но рефлекс Моро является самым тревожным проявлением для новоиспеченных родителей. Когда грудничок вздрагивает во сне или чувствует, что падает, он выбрасывает руки в сторону внезапным рывком и, возможно, кричит.

Как и многие другие рефлексы, рефлекс Моро является встроенным механизмом выживания, предназначенным для защиты уязвимого новорожденного. И это примитивная попытка восстановить ощутимую потерю равновесия. Опять же не волнуйтесь, если видите, что ваш ребенок внезапно вздрагивает и вскидывает ручки во время сна.

При коликах или прорезывании зубика ребенок дергается во сне из-за периодически возникающей боли.

Это еще один фактор, почему новорожденный дергается во сне. Напугать и разбудить младенца может громкий звук.

Но не нужно соблюдать абсолютную тишину для сна крохи. Существуют звуки, которые привычны для младенца – шорохи, гул стиральной машины, тихий голос мамы или папы, шум воды и прочие.

Иногда с улицы раздается резкий звук сирены или звук упавшего предмета. Такой шум непривычен и нов для крохи, из-за этого младенец резко вздрагивает. Даже по прошествии некоторого времени, когда, как кажется, испуг забыт, ребенок вздрагивает во сне из-за возбуждения нервной системы.

5. Температурный режим

Младенец во время сна дергается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.

6. Неудобная поза

Вероятно, крохе не комфортно спать в положении, в котором его положили родители. Малыш вздрагивает и начинает крутиться в поисках удобной позы.

7. Чувство незащищенности

Некоторые детские доктора первому трехмесячному этапу жизни младенца дали название «4-й триместр беременности» и советуют воссоздать для крохи условия, максимально имитирующие внутриутробные. Это даст младенцу ощущение защиты и глубокий сон.

Описанные выше вздрагивания во сне являются нормальными и не требуют лечения.

Однако бывают случаи, когда ребенок вздрагивает во сне из-за различных заболеваний.

Почему ребенок вздрагивает? Патологические причины

Судорожные ритмичные движения младенца, продолжающиеся во время всего сна, в сочетании с криком и плачем, #8212; это признаки нарушения здоровья. Родителям, обнаружившим данные проявления, следует как можно скорее отправиться с крохой к доктору.

Если своевременно не обнаружить болезнь, это приведет к невнимательности, неусидчивости, неряшливости ребенка в будущем. Также возможны провалы в памяти.

Рекомендации по организации спокойного сна у новорожденного

Слабые и кратковременные дергания по ночам не опасны, это считается нормальным поведением грудничков. Специалисты аргументируют это тем, что у крохи структуры мозга еще незрелые и механизмы возбуждения преобладают над тормозными реакциями. Поэтому родителям не следует паниковать. Им необходимо обеспечить по максимуму удобные условия для крепкого сна младенца.

Если тревожность сна у младенца сохраняется и даже после обеспечения комфортных условий #8212; ребенок плохо спит и постоянно просыпается, стоит обратиться к медикам. При наличии заболевания будут назначены необходимые мероприятия.

Таким образом, у младенцев могут быть длительные сновидения и проявления причудливых рефлексов во сне. Малыши издают много странных звуков, пока спят. Они будут булькать, быстро дышать, останавливать дыхание на целых 10 секунд, хныкать, кричать, свистеть и дышать дребезжащим звуком, если нос заложен. Это совершенно нормально.

http://kroha.info/health/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru


Смотрите также